宜吃含消化酶的食物。飲食要以清淡為主。

忌吃辛辣刺激、忌脹氣不消化、堅硬油膩的食品。

　　生理心理因素(25%)

　　心理和精神的不良應激的人群可導致該疾病。

　　飲食習慣因素(20%)

　　不良飲食習慣，包括刺激性食物(咖啡、濃茶、甜食、油膩、生冷等)和不良飲食習慣(包括空腹、頻繁食用刺激性食物，以及不規律進食或暴食暴飲等。

　　外界環境因素(25%)

　　受環境溫度的影響容易引起疾病發病。

　　其他疾病感染(15%)

　　幽門螺桿菌感染也是部分FD患者產生消化不良癥狀的主要病因之一。

　　(1)腹瀉：腹瀉為主要癥狀，多數患者有經常腹瀉或間歇發作，極少數無腹瀉或有便秘。

　　(2)腹痛、腹脹：腹痛少見，多為脹痛，常在排便前發生，約半數有明 顯脹氣及惡心嘔吐。

　　(3)體重減輕：約有50%～100%的病人發生，由于營養吸收不足和食欲不振造成體重減輕，主要是由于蛋白質、脂肪等營養吸收障礙，過多丟失所致。

　　(4)維生素缺乏：維生素D及鈣缺乏可引起手足抽搐，蛋白質不足可致骨質疏松、骨軟化引起骨痛。

　　(5)生化改變：血清鉀、鈉、鈣、鎂均可不同程度下降;血漿蛋白、血脂及凝血酶原也降低 。

　　(6)脂肪吸收率小于90%，或糞脂排出量大于7克/天。

　　(1)有上腹痛、上腹脹、早飽、噯氣、惡心、嘔吐等上腹不適癥狀，至少持續4周或在 12 月中累計超過12周。

　　(2)內鏡檢查未發現胃及十二指腸潰瘍、糜爛、腫瘤等器質性病變，未發現食管炎，也無上述疾病病史。

　　(3)實驗室、B超、X線檢查排除肝膽胰疾病。

　　(4)無糖尿病、腎臟病、結締組織病及精神病。

　　(5)無腹部手術史。對科研病例選擇還需將同時伴有腸易激綜合征者除外，以免影響研究的可比性;經定期隨訪未發現新的器質性病變，隨訪時間1年以上。

　　(6)鑒別診斷：需要鑒別的疾病見診斷標準所列。其中要特別指出的是，以往將有燒心、反酸癥狀而胃鏡檢查未見有反流性食管炎者列為反流型的FD ，現已將這部分患者歸為內鏡檢查陰性的胃食管反流病。

　　消化不良的治療：如果沒有發現原發疾病，進行對癥治療即可?？顾崴幬锘騂2受體拮抗劑如西米替丁、雷尼替丁或法莫替丁可短期試用。如果消化不良病人胃內有幽門螺桿菌感染，通常可采用鉍劑和一種抗生素如羥氨芐青霉素或滅滴靈治療。

　　1.養成良好的生活習慣。不暴飲暴食，避免吃不易消化的食物及飲用各種易產氣的飲料。

　　2.選安全、有效且價廉的藥物。除使用胃腸運力藥物，如嗎叮啉，還要補充消化酶及促膽汁分泌的藥物。

　　因為膽汁在消化過程中是不可缺少的，它還能與消化酶互相協同，起到良好的消化作用。近年來，一種新型消化酶制劑復方阿嗪米特腸溶片不僅含胰蛋白酶、胰脂肪酶、胰淀粉酶等，還含有效促進膽汁分泌的阿嗪米特和消除腹部脹氣的二甲硅油。經臨床觀察，用藥4周的總有效率達85%以上，且無任何不良反應。

　　1、血常規、尿常規、糞常規。

　　2、肝功能、腎功能。

　　3、病毒性肝炎免疫學檢查。

　　4、X線檢查、B型超聲檢查。

　　5、電解質及無機元素檢測。

　　6、胃液檢測。

　　7、心血管檢查。

　　8、內鏡檢查：內鏡檢查可發現潰瘍、糜爛、腫瘤等器質性病變。

　　9、放射性核素(同位素)檢查。

荔枝

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黑米

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鯽魚

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