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防癌抗癌

  癌癥(Cancer),亦稱惡性腫瘤(Malignant neoplasm),為由控制細胞生長增殖機制失常而引起的疾病。癌細胞除了生長失控外,還會局部侵入周遭正常組織甚至經由體內循環系統或淋巴系統轉移到身體其他部分。

宜吃1、高蛋白等營養豐富的食物。2、以植物性食物為主。3、多吃蔬菜和水果。

忌吃1、燒烤、熏制類食物。2、油炸、霉變類食物。3、隔夜熟白菜和酸菜。

生煸黃花菜

生煸黃花菜
黃花菜去掉老葉、老皮,洗凈瀝水;色拉油燒熱,放入精鹽、黃花菜,快速煸炒;見黃花菜完全變成油亮深色...
類別 益智補腦調理 清熱解毒調理 利尿調理 水腫調理 高血壓調理 肝調養調理
菜系私家菜

素炒菠菜

素炒菠菜
蒜頭拍松加油,高火爆香2分30秒備用;菠菜洗凈,切段,放入耐熱袋中,加鹽及爆香過的蒜頭和油,袋口結起;
類別 微波食譜
菜系其它菜系
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