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耳鳴

  耳鳴(Tinnitus)是一種在沒有外界聲、電刺激條件下,人耳主觀感受到的聲音。值得注意的是,耳鳴是發生于聽覺系統的一種錯覺,是一種癥狀而不是疾病。有些人常感到耳朵里有一些特殊的聲音如嗡嗡、嘶嘶或尖銳的哨聲等,但周圍卻找不到相應的聲源,這種情況即為耳鳴。耳鳴使人心煩意亂、坐臥不安,嚴重者可影響正常的生活和工作。

宜吃多吃有活血作用的食物,多吃含鋅豐富的食物,多吃含維生素C、E蔬菜及干果。

忌吃忌食腥膻發物、忌食辛辣刺激性食物、忌食高脂肪飲食。

熘炒黃花豬腰

熘炒黃花豬腰
將豬腰切開,剔去筋膜臊腺,洗凈,切成腰花塊;黃花菜用水泡發,撕成小條;蔥姜蒜切末,備用;
類別 滋陰調理 肝調養調理 補血調理 耳鳴調理 壯腰健腎調理 通乳調理 乳母食譜
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肉蓯蓉羹

肉蓯蓉羹
將肉蓯蓉刮去鱗,用酒洗去黑汁。切成薄片,甘薯、羊肉洗凈后各切成薄片;共放入鍋中,加入姜(切片)和水適量,先用武火煮沸,再...
類別 肝調養調理 腎調養調理 陽痿早泄調理 耳鳴調理
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