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冠心病食療方 冠心病吃這些可緩解病情

  冠心病是現在十分常見的一種疾病,它危害著我們的身體健康。冠心病不僅可以通過藥物治療,日常的食療對于緩解病情也是有好處的。但是飲食也是需要注意一些的。小編給大家講講冠心病食療方有哪些、冠心病飲食注意事項以及冠心病有什么危害

  冠心病食療方

  1、花生米和米醋、桂花各適量。把花生米、桂花放入醋中浸泡24小時,每一天起床后服15粒。可常食用。

  2、香菇50克,大棗10枚,共煮湯食用。每一日1次。可常食用。

  3、銀耳、黑木耳各10克,冰糖適量。將銀耳、黑木耳用溫水泡發并洗凈,放入碗中,加水和冰糖,隔水蒸1小時,分多次食用。

  4、大蒜30克,放沸水中煮1~2分鐘撈出,然后將粳米100克,放入煮蒜水中煮成粥。早晚溫食。

  5、豆漿1碗,粳米100克,冰糖適量。將粳米洗凈,放鍋內加水煮粥,等粥半熟時倒入豆漿,煮至粳米開花,插手冰糖化開即成。可時常食用。

  6、白扁豆20克,韭菜、山楂各30克,白糖適量。將前幾味加水煎熟,用白糖調味服食。每一日1劑,可常服。

  冠心病飲食注意事項

  1.冠心病患者少吃高脂肪、高熱量食物

  若連續長期食用高脂肪、高熱量飲食,可使血脂進一步增高,血液粘稠度增加,動脈樣硬化斑塊容易形成,終導致血栓復發。肥肉、動物內臟、魚卵、花生等含油脂多、膽固醇高的食物應少食;全脂乳、奶油、蛋黃、肥豬肉、肥羊肉、肥牛肉、肝、內臟、黃油、豬油、牛油、羊油、椰子油等應忌用或少用;不宜采用油炸、煎炒、燒烤烹調。

  2.冠心病患者應少攝入蛋白質

  據專家介紹,蛋白質不易消化,容易增加心臟的負擔。所以攝入蛋白質應適量,每日食物中蛋白質的含量以每公斤體重不超過1克為宜,牛奶、酸奶、魚類和豆制品對防治冠心病有很大好處。

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