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冬季止咳化痰偏方有哪些 吃它可快速止咳(2)

  冬季咳嗽的原因是什么

  感冒

  小兒咳嗽多為感冒的前期癥狀、伴發癥狀或者后遺癥狀。有的寶寶先出現咽癢、咽痛、咳嗽,兩三天后才出現發熱、鼻塞、頭痛等,這時咳嗽就成為感冒的首發癥狀。有的寶寶先出現發熱、鼻塞流涕,同時出現咳嗽,這時咳嗽就成為感冒的伴發癥狀。還有的寶寶感冒時經過輸液、退熱劑等治療,其他癥狀將愈的情況下,咳嗽卻纏綿難愈,這時咳嗽便為感冒的后遺癥狀。

  呼吸道炎癥

  導致寶寶咳嗽的原因很多,各種病原體入侵呼吸道后引起鼻咽部、扁桃體、氣管支氣管甚至肺部的感染(即我們通常說的咽炎、扁桃體炎、氣管炎、支氣管炎、肺炎等)都是寶寶咳嗽的常見原因。

  呼吸道異物

  當寶寶出現反復、持續性的咳嗽時,有可能是氣管內有一些小異物或者結核病,但這些情況較為少見。這時帶孩子到條件好的醫院,由有經驗的醫生進行診治,做到及時、有效的處理。

  冬季如何預防咳嗽

  1、防咳先防感

  防止咳嗽預防感冒非常關鍵,所以孩子平時要注意鍛煉身體,提高御“邪”能力,避免外感,以防加重病情。對孩子要加強生活調理,居室環境要安靜,經常開窗透氣,保持室內空氣清新,避免房間里充斥著油煙及煙味,引起或加重咳嗽。盡量不帶孩子到公共場所,少與咳嗽患者接觸。

  2、益肺多喝水

  秋季氣候干燥,使人體大量丟失水分。要及時補足這些損失,每日至少要比其他季節多喝水500毫升以上,以保持肺臟與呼吸道的正常濕潤度。還可直接將水“攝”入呼吸道,方法是將熱水倒入杯中,用鼻子對準杯口吸入,每次10分鐘,每日2~3次即可。

  3、吃潤肺食物

  秋梨上市,每天吃1-2個,可養肺潤燥、潤腸通便、預防咳嗽。此外,金橘有很好的止咳作用,每天可食3次,每次5-6顆,也可起到預防的效果。銀耳、蜜棗、百合、枇杷等都有潤肺作用,用這些食材煲湯是很好的潤肺食療方。

  結語:冬天由于天氣寒冷,因此建議大家一定要做好防范措施。要多關注天氣的變化,多加衣服,抽空可以去鍛煉身體增強體質。同時平常可以吃一些防治咳嗽的食物,以便預防咳嗽。

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