去除肺熱食療方

　　芝麻冰糖水

　　芝麻冰糖水可以很好的潤(rùn)肺，對(duì)夜間咳嗽不止，干咳有很好的作用，芝麻冰糖水的做法是生芝麻15克、冰糖10克。芝麻與冰糖共放碗中，開(kāi)水沖飲。

　　注：芝麻1把、生姜50克、共搗爛煮汁服、亦有上述療效。

　　無(wú)花果冰糖水

　　無(wú)花果30克、冰糖適量。將無(wú)花果洗凈，加水與冰糖共煮，每日1次，連服3-5天可收顯效;祛痰理氣、潤(rùn)肺止咳、解毒潤(rùn)腸;治肺熱咳嗽、聲音嘶啞、咽干喉痛、便秘、痔瘡出血等。

　　甘蔗汁

　　甘蔗汁、蘿卜汁各半杯、野百合100克。先煮爛百合，再和入兩汁，睡前服食，每日1次;潤(rùn)肺止咳、生津潤(rùn)燥、寧心安神、治虛熱咳嗽、虛弱者病后氣管炎宜。

　　羅漢果柿餅湯

　　羅漢果半個(gè)、柿餅3個(gè)、冰糖30克。加清水兩碗半共煮至一碗半。再下冰糖，去渣，1天分3次飲完;清肺熱、去痰火、止咳嗽、治小兒百日咳及痰火咳嗽等癥。

　　肺熱吃什么中藥

　　1、魚(yú)腥草

　　魚(yú)腥草屬于醫(yī)食同源的一種中藥，相對(duì)來(lái)說(shuō)是比較安全的，特別是在夏天清肺熱、化痰濕的效果很好。先將新鮮魚(yú)腥草或干魚(yú)腥草用適量水煮成汁，棄渣，放入雪梨塊和白糖或冰糖，煮至梨軟爛便可。具有清熱解毒，止咳化痰功效。

　　2、枇杷葉

　　清肺和胃，降氣化痰。經(jīng)典記載：《本草再新》：“清肺氣，降肺火，止咳化痰，止吐血嗆血，治癰痿熱毒。”所含苦杏仁甙在體內(nèi)水解產(chǎn)生的氫氰酸有止咳作用。水煎劑或乙酸乙酯提取物有祛痰和平喘作用。其葉所含之揮發(fā)油有輕度祛痰作用。亦有報(bào)告指出，枇杷葉止咳作用強(qiáng)，祛痰作用較差。

　　3、川貝母

　　川貝母含有多種生物堿、甾醇及淀粉等，性味甘苦微寒，清熱、潤(rùn)肺、化痰，對(duì)多種咳嗽都有良好的效果，是化痰止咳的要藥。因此，在許多治療急性氣管炎、支氣管炎、肺結(jié)核等病癥的中藥方劑或中成藥制劑中都有川貝，如蛇膽川貝露、川貝枇杷露等，這樣會(huì)增強(qiáng)治療疾病的效果。

　　4、苦杏仁

　　《本草求真》記載“杏仁，既有發(fā)散風(fēng)寒之能，復(fù)有下氣除喘之力”。善止咳化痰而平喘，對(duì)肺的主要病癥咳嗽、痰多、喘息又有強(qiáng)烈的針對(duì)性。

　　總結(jié)：通過(guò)本文我們知道肺熱是經(jīng)常出現(xiàn)的情況，我們要在生活中改掉心煩氣燥的毛病，也有通過(guò)飲食來(lái)調(diào)節(jié)肺熱的癥狀，因?yàn)榉螣釙?huì)引發(fā)咳嗽咽痛等癥狀，讓我們很是痛苦，可以在平時(shí)多吃一些潤(rùn)肺的食物如梨子，白蘿卜，銀耳，青菜等，也可以吃小編推薦的食療方哦。