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喉嚨痛咳嗽怎么辦 這樣做可以保護(hù)喉嚨(2)

  1.上火導(dǎo)致的

  如果是由于火災(zāi)(如吃榴蓮、荔枝等容易上火)引起咽喉咳嗽,那么多吃一些降火,如綠豆湯、西瓜、李子等,而且要配合喝白開水。

  2.胖大海和金銀花

  準(zhǔn)備一些胖大海和金銀花,好再配一些山楂片和冰糖,然后煮一壺茶(感覺泡的沒有煮的好喝),等涼了之后當(dāng)茶喝,一天喝三四杯,可以上下午隨自己調(diào)配時(shí)間,也不要多喝。

  3.喝蜂蜜

  喝蜂蜜對(duì)咽喉效果也非常好,尤其是喝純的蜂蜜,就是不要加水、有些粘稠的那種蜂蜜,舀一勺含在嘴里,然后慢慢地咽下去,對(duì)于慢性咽炎也有好處。

  4.別讓喉嚨受涼

  如果是比較寒冷或者較干燥的環(huán)境引起的喉嚨干癢咳嗽,好給喉嚨處加一個(gè)圍脖,或者套一個(gè)保暖的東西,同時(shí)在室內(nèi)放一些綠色植物,好放一個(gè)空氣加濕器。

  5.喉炎

  如果是由于工作壓力大、熬夜、過度疲勞等原因?qū)е潞韲蛋W咳嗽,基本上是喉炎發(fā)作,尤其是一夜之間聲音有明顯變化的,好到醫(yī)院檢查喉嚨,或者自己到藥店配一些消炎止咳的藥。

  結(jié)語:通過上文的介紹,想必大家對(duì)于喉嚨痛咳嗽怎么辦也是有了一個(gè)比較全面的了解了吧,喉嚨痛咳嗽在我們生活中還是比較多見的哦,希望上面的文章能夠幫助到大家,祝大家早日擺脫疾病。

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