近熱播的電視劇《花千骨》中出現了很多藥膳的名字，引得大家紛紛效仿。近更新的這一期更是提到了菟絲子可解至毒。那么菟絲子到底能不能解毒了?菟絲子又是什么?該怎么把它加入到我們的養生食物中了?今天就和大家一同了解一些菟絲子的妙用，為大家解惑。

　　首先，我們需要了解一下菟絲子是什么?可能大多數人見過，卻當成野草。

　　一、菟絲子是什么

　　菟絲子，光聽名字可以想象其非常柔軟，纏繞。現實也是如此，菟絲子又稱為吐絲子、無娘藤、豆寄生等等。是一種寄生在其他植物身上的植物，沒有根，考吸取寄主的營養來成活。

　　其對農作物有很大的危害，被寄生的植物，不僅產量減少，品質降低而且還會被傳染上植物病毒，引起大片農作物生病。

　　其實菟絲子很常見，只要到戶外，就容易發現這些無根的植物。雖然其容易破壞農作物，容易受到鏟除，但是其擁有強大的生命力，一直存活著。而且其藥用價值高，所以，很多地方還在種植它。

　　那么菟絲子到底是不是如電視劇中說的那樣可以解毒了?

　　二、菟絲子能否解毒

　　看過電視劇的人可能對其能否解毒，非常感興趣，那么這里就非常明確的告訴大家，菟絲子不能解至毒。

　　在中醫理論中菟絲子性平，味甘、辛。歸入肝、腎二經。既能養陰，又能夠補陽，可以補腎固精，養肝明目和健脾的作用。多用于治療腎虧造成的腰酸背痛，小便頻繁和白帶過多等。

　　《神農本草經》將菟絲子列為上品，一般列為上品的藥材常吃，可以達到延年益壽的作用。

　　但是，菟絲子不適合肝腎陽虛火旺的人食用，簡單的說就是有上火跡象的人不宜食用，食用會造成火氣更旺盛。

　　所以，菟絲子不具備清熱解毒的作用。那么菟絲子到底怎么樣才能夠起到延年益壽，補肝腎了?

　　三、菟絲子食療養生法

　　1.菟子絲補肝腎

　　在《本草匯言》記載“菟絲子，補腎養肝，溫脾助胃之藥也。但補而不峻，溫而不燥”。另外，《本經逢原》“"菟絲子，祛風明目，肝腎氣分也。其性味辛溫質粘，與杜仲之壯筋暖腰膝無異”。

　　在中醫理論中，菟絲子具有滋補肝腎的作用，而現代醫學對菟絲子研究實驗發現其具有包干的作用。在給實驗小鼠灌食菟絲子所煎水，具有明顯的減少肝臟損傷的作用。

　　菟絲子補肝腎吃法一：用菟絲子、面粉、蔥、姜和鹽等調味料一同和勻，在熱鍋中用植物油煎食用。即可匆匆充饑，又可以提神醒腦，補腎益精。

　　菟絲子補肝腎吃法二：菟絲子和枸杞以2:1，和雞蛋一同蒸食。其中枸杞也屬于補肝益腎、明目的良藥。所以一同食用，效果更佳。