三、沙參豬肺湯

　　“以形補形”向來是我們中醫之中的傳統學問，而本葫仙今天要做的這款沙參豬肺湯卻是將以形補形發揮到了極致哦!當然了，本葫仙今天推薦的秘法，不僅僅只有以形補形這一點，還有很厲害很厲害的東西在等著大家呢!

　　沙參

　　本葫仙清楚的記得，祖師爺爺有載：沙參，味苦、性微寒、無毒，主治血結驚氣、除寒熱、補中、益肺氣。能夠幫助我們調理肺部，讓我們的肺部變得更加的健康，肺氣變得更加的充足。我們的肺部變得健康了，人自然也會變得健康起來!

　　但是，厲害的人也要有一個好搭檔，才可以讓它變得更加的厲害，而沙參的好搭檔就是桔梗!我們還需要桔梗才可以開始制作這一款美味哦!

　　桔梗

　　祖師爺爺是這樣記載桔梗的的，味辛，性微溫，有小毒，利于五臟腸胃，補血氣、清肺熱，桔梗和沙參可是一對天作之合呢!它們連手可以讓我們的肺部變得更加的健康哦!

　　為重要的時刻到了，我們要怎么樣來制作這美味的沙參豬肺湯?其實制作的方法十分的簡單哦，首先我們要選擇300克的豬肺，然后桔梗10克，沙參12克，鹽少許。

　　我們現將豬肺洗凈切成小塊，然后在鍋中加入適量的清水，用大火煮沸，水沸騰之后將豬肺下鍋焯一下，將豬肺之中的血液給焯出來，然后將豬肺撈起，再將豬肺與沙參桔梗一起放入砂鍋之中，加水煲之豬肺、沙參、桔梗全部熟透即可食用。怎么樣，本葫仙的技術不錯吧，短短時間之內，就做出這三樣護肺佳品，這可是一般人達不到的效果哦!

　　葫仙小貼士：肺部是我們身體之上的重要的器官組織，本葫仙在這里提示，我們在生活之中，有許多的習慣都會傷害到我們的肺部哦!比如抽煙，不僅會傷害到自己的肺部，還會傷害到身邊的人哦，所以不論是為了自己還是為了別人，我們都要遠離一些會傷害肺部的生活習慣哦!

　　結語：肺部的重要性大家都知道了，而怎么使用食物保養肺部，大家也都知道啦，那么本葫仙今天的任務就完成啦，不管以后的日子里，本葫仙有沒有提醒你們，你們都要記著“保護肺部，就是讓我們延年益壽遠離病魔的好的方法”，我們要時刻記著這句話哦!