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甲狀腺炎吃什么好 甲狀腺炎的飲食保健(5)

  勿犯甲狀腺腫大飲食7大錯誤

  日常飲食與甲狀腺腫大的產生及發展有著十分密切關系,換句話說也就是,遵循正確的飲食原則可促進甲狀腺腫大患者的病情好轉,而錯誤飲食則會導致病情加重,增加治療難度。甲狀腺腫大飲食上常見哪些常識性的錯誤呢?

  1、蘿卜水果同吃

  蘿卜經代謝會產生一種抗甲狀腺的物質——硫氰酸。橘子、梨、蘋果、葡萄等水果中的植物色素在腸道被細菌分解,轉化成羥苯甲酸等,可加強硫氰酸抑制甲狀腺(甲狀腺【譯】:位于頸部甲狀軟骨下方,氣管兩旁。是脊椎動物非常重要的腺體,屬于內分泌器官。)的作用,誘發或導致甲狀腺腫大。

  2、不可以多吃海類產品

  甲狀腺腫大患者可以吃一些海類食物,例如:海帶,紫菜等,或者在炒菜的時候放些碘鹽,但是不要放太多,過多也會導至其他疾病,同時還要吃一些輕淡類的食物,重在調理。

  3、甲狀腺腫大的飲食禁忌

  首先要提到的是卷心菜因為該食物中的有機氰化物,可以影響碘化物的氧化,使甲狀腺激素合成受到影響,繼而引起甲狀腺代償性增大。

  4、馬鈴薯同樣也會引發甲狀腺囊腫

  它發病的原理和卷心菜的類似都是有氰化物氰酸糖著,食后產生硫氰酸鹽,阻止甲狀腺攝取碘。所以科學預防該病一定要控制馬鈴薯的使用。

  5、大豆也是甲狀腺素的飲食禁忌

  主要是因為大豆會阻斷甲狀腺激素的吸收,使他通過新陳代謝排除體外,導致甲狀腺素過低。

  6、術后好不要立刻的進食

  以免對于術后傷口的刺激,到一定的時間時,吃的食物也要是易消化的,比較清淡的食物。一些年老體弱者,恢復比較慢,應適當延長吃流質、半流質食物食物的時間,有利于消化。但對于比較的年輕,恢復力比較快的病人,在病情穩定好轉時,可以吃流質食物的時間縮短一些,漸漸的可以給普通飲食。

  7、食物的進補不用太精細

  甲狀腺腫大患者術后營養一定要適宜,一般患者常總以高蛋白質、高熱量的食物為主,還有維生素也要加入營養,因為病人的機體的修復是需要各種營養的,尤其是粗纖維食物能起到增進胃腸活動,保持大便通暢的作用。

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