在生活中，相信大家對于貧血都是有所了解的，但是通常我們說的貧血，只是缺鐵性貧血而已，比較嚴重的貧血屬于溶血性貧血。嚴重的急性血管內的溶血，直接會造成急性的腎衰竭、休克等致命的并發癥，患者應該積極應對。本文主要介紹患者應該在配合專業醫生治療的同時，如何輔以食療進行補血養生，達到事倍功半的效果。

　　目錄

　　1.溶血性貧血的概述 2.溶血性貧血飲食宜忌

　　3.老年人溶血性貧血不能吃什么 4.妊娠期貧血補鐵食療六要點

　　5.孕婦容易貧血吃什么好 6.溶血性貧血皆宜的八款營養食譜

　　7.三款鯰魚食譜有效戰勝溶血性貧血 8.吃藕幫助緩解溶血性貧血

　　溶血性貧血的概述

　　醫學上所說的溶血性貧血，就是指由于紅細胞的壽命縮短，不斷的破壞自身，甚至會超過了骨髓造血的能力，進而發生的貧血病癥。如果紅細胞的破壞速率在骨髓造血的代償范圍內，雖然有溶血，但是不會出現貧血，對于溶血性貧血的科學合理的治療，是有可能使患者痊愈的。

　　溶血性貧血飲食宜忌

　　1、溶血性貧血吃什么好

　　日常應多吃些富含“造血原料”的優質蛋白質、必需的微量元素(鐵、銅等)、葉酸和維生素B12等營養食物，如動物肝臟、腎臟、血、魚、蝦、蛋類、豆制品、黑木耳、黑芝麻、紅棗以及新鮮的蔬菜、水果等。

　　2、溶血性貧血不適宜吃什么

　　溶血發作期不宜吃酸性食物，如豬肉、牛肉、雞肉、蛋黃、鯉魚、鰻魚、牡蠣、干魷魚、蝦、白米、花生、啤酒等

　　引起溶血性貧血的原因有很多，有的是紅細胞自身發生異常導致的，有的是紅細胞由于外部異常引起的。治療上還是要針對病因，比如說如果是藥物引起的話，就要脫離藥物等可能會誘發溶血的因素。

　　自身免疫性的話一般是使用激素，免疫抑制劑等等，比較嚴重的溶血情況需要輸血以及脾切除。脾是產生抗體的器官，是致敏紅細胞的主要破壞場所。

　　很多原因都會引起溶血性貧血，如勞累、精神刺激或感染，可見人們平時的生活調理多么重要，血管內溶血是由于紅細胞本身異常引起，本病病機為虛夾雜，病及多為氣血兩虧，腎則脾腎俱虛，平素以虛為主或虛中夾實。禁忌生冷瓜果以免損傷脾胃，辛辣滋補之品亦當避免或少食，時時顧護脾胃。

　　溶血發作期不宜吃酸性食物，如豬肉、牛肉、雞肉、蛋黃、鯉魚、鰻魚、牡蠣、干魷魚、蝦、白米、花生、啤酒等，宜吃堿性食物，如豆腐、海帶、奶類及各種蔬菜、水果等;進行免疫抑制劑治療期間，應注意皮膚、黏膜的清潔護理，保持口腔清潔，預防肛周感染;恢復期患者可適當活動，但不可過度疲勞。