胃下垂的19個中醫食療方法
(1)羊骨粥
取羊脊骨1具，搗碎，與清水2500毫升文火煎煮約60分鐘，去骨，入粳米200克，共煨粥，可酌加蔥白煮熟取食。每晨空腹服。適用于體虛、胃下垂、食欲不振者。
(2)肉餡餛飩
取嫩肥羊肉和黃母雞肉各200克，斬為泥，加入生姜末15克，食鹽、黃酒各適量攪勻為餡，取面粉適量按常法包為餛飩，每晨空腹服。內熱盛者禁用。
(3)兔肉燉山藥
取兔肉100克，洗凈，切塊，入碗內，酌加食鹽、黃酒、姜末，再加入山藥粉30克，入屜后隔水燉熟即成。適用于胃下垂內熱盛者。
(4)核桃燉蠶腎
取核桃仁100-150克和略炒過的蠶腎50克，共置碗內，入屜，隔水燉熟服。健胃收斂有良效。
(5)甘薯
取紅色甘薯200克洗凈切片，入屜蒸熟后裝盤，另取一鍋，放入少許清水燒沸，后加入白糖和番茄醬各適量。再沸后澆在甘薯片上即成。分頓服食。適于胃下垂體虛乏力者。胃酸多者不宜。
(6)人參燉豬蹄
取豬后蹄1只，刮洗干凈，與人參15克、蔥、姜各適量、清水1000毫升共置砂名冊人，中火煨至爛熟后，調味服食。
(7)雞肝粥
取雄烏雞肝1具，生姜末少許，粳米50克，按常法共為稠粥。日服1次，空腹服。可補脾養肝、益筋生氣。
(8)鯽魚黃芪湯
取鯽魚1尾，洗凈去雜，與黃芪40克、炒枳殼15克加水共煨湯。日服2次，食肉飲湯。可補中益氣。用治胃下垂、脫肛等。
(9)龜肉湯
取烏龜肉250克，炒枳殼20克共煨湯。湯成后去藥，食肉飲湯，可酌加食鹽調服。用治胃下垂、子宮脫垂等癥。
(10)山楂炒肉丁
取鮮山楂12克，陳皮、枳殼各9克、生姜6克，與瘦豬肉丁60克入鍋中共炒，熟后食肉。可疏肝理氣健脾和中。
