在我們的日常生活由于人們的飲食不合理從而會導致大便出血，那么大便出血怎么辦？我們可以吃些什么食物可以很好的改善大便出血的癥狀呢？別著急，今天小編就推薦給你6款食療方來幫助你緩解癥狀，快來看看吧。

　　1、槐花豬腸

　　把30克槐花放入30厘米豬大腸內，兩頭扎緊，加水煮湯，放少許食鹽，飲湯食腸，可治內痔便癬肛裂、大便硬結出血等。

　　2、香蕉皮

　　首先把香蕉皮在鍋里面燒熟之后，然后服用，就可以很好的改善由痔瘡導致的便血的癥狀。

　　3、馬齒莧綠豆湯

　　鮮馬齒莧120克(干30克)，綠豆60克，共煎湯加適量紅糖服食。適用于腸道濕熱便血。

　　4、火炭母茶

　　火炭母30克，綠茶10克，共煎湯，加白糖調味服。適用于腸道濕熱便血。

　　5、黃芪三七煲瘦肉

　　取黃芪30克，三七10克，大棗5枚，豬瘦肉150克，然后把這食材一起用來煲湯服用。可以改善由脾胃虛寒而導致的便血癥狀。

　　6、大黃槐花蜜飲

　　生大黃4克，槐花30克，蜂蜜15克，綠茶2克。大黃槐花煎水，水溫微涼時調入蜂蜜服用。可清熱涼血。適用于大腸癌患者引起的便血，血色鮮紅，以及癌術后便血等癥。

　　如何預防大便出血

　　1.飲食宜清淡

　　少食辛辣、煎炒、油炸、烈酒等不消化刺激性食物，多食水果、蔬菜和纖維性食物，多飲水，尤其是香蕉、蜂蜜類潤腸通便食物。

　　2.喝溫鹽水

　　每天早上起來的時候喝一杯溫鹽水或涼白開水，以促進腸蠕動。

　　3.勿用藥物

　　在大便干燥的情況下，千萬不要自己隨便亂用瀉藥，排毒藥、蘆薈膠囊等等這些藥物，因為長期服用藥物不但會加重便秘而且會形成藥物依賴性。

　　4.適當運動

　　不要久站久坐，適當增加運動，特別是提肛運動。

　　總結：通過小編上文的介紹，你知道大便出血怎么辦了嗎？你主動小編推薦的有哪6款食療方可以幫助你很好的緩解癥狀了嗎？大家在平時一定要注意飲食方面的事項，這樣才能避免出現這樣的現象！