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20160330人氣美食節目:花樣螺螄的做法

  螺螄的營養價值是非常豐富的,所以生活中我們可以經常吃,有利我們的身體健康,而且吃起來非常美味。日常生活中花樣螺螄的做法是怎樣的呢?那就讓我們一起跟著人氣美食節目來了解一下吧!

  該視頻主要文字介紹:

  花樣螺螄的做法

  材料

  田螺500g。

  配料

  蒜頭、姜片、小紅椒。

  豆豉、鹽糖、醬油。

  做法

  1、首先我們就要將田螺清洗干凈,然后再用鉗子將尾部剪開,接著將它是內臟清洗干凈。

  2、用大量洗水洗凈田螺后,加入鹽,清潔田螺表面的污泥。

  3、將姜、蒜頭、小紅椒切好備用。

  4、然后在鍋中加入適量的油,油熱之后就可以將姜粒、蒜茸放入鍋中,進行適當的翻炒。

  5、放入田螺翻炒,使姜、蒜香味進入田螺。

  6、加入豆豉,繼續翻炒2分鐘,一定要用大火,使配料的味道進入田螺里面。

  7、加入生抽、、鹽、糖,繼續翻炒2分鐘。

  8、然后我們就可以加入2碗清水和適量的小紅椒,將它們一起燜,直到將水分收干即可。

  麻辣小螺絲

  材料

  螺絲,郫縣豆瓣醬,糖,鹽。

  白酒,姜,蒜,麻椒,醬油。

  做法

  1、螺絲洗凈去頭,姜、蒜洗凈。

  2、鍋中放油,放上姜片、蒜、麻椒、郫縣豆瓣醬,小火煸炒。

  3、煸出紅油,放上醬油、糖、鹽、白酒、螺絲改大火煸炒片刻,倒入開水,燜制十分鐘即可出鍋。

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人氣美食節目 螺螄的做法 螺螄的營養價值 
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