在我們的日常生活中我們經常會牛蛙，牛蛙的味道非常的鮮美，讓人回味無窮，而且牛蛙還有著豐富的營養價值。那么我們日常生活中怎樣才能做出既健康又美味的牛蛙呢?那就讓我們隨著視頻一起來看看吧!
該視頻主要文字介紹：
干鍋牛蛙
材料
牛蛙2只，蒜半頭，洋蔥一頭，新鮮紅尖椒兩只，姜五大片，料酒4湯匙，糖兩湯匙，老干媽香辣豆豉兩大勺，香菜一小把，生抽兩湯勺，鹽，香油適量，橄欖油5湯勺
做法
1.首先將牛蛙清洗干凈，切塊，加入調料腌制5分鐘。
2.準備干鍋一套，底部點上蠟燭加溫，并在鍋內倒入5湯勺橄欖油，這么做是以免糊鍋。
3.炒鍋里油熱后，倒入蒜瓣、尖椒、姜片、豆豉炒香。
4.倒入牛蛙快炒1分鐘，再加入調料炒兩分鐘，加鹽關火。
5.將牛蛙等移入干鍋，撒上香菜、香油即可上桌。
小訣竅
1、因為干鍋內預先有油，所以牛蛙炒的時候不用放太多油。
2、牛蛙和洋蔥都炒斷生即可，因為在干鍋里也有持續加溫的過程，以免過老。
3、還可用小蠟燭加溫，效果也相當的不錯。
紅燒牛蛙
材料
牛蛙2斤，長泡椒5根，泡姜1個，蒜瓣8個，紅油豆瓣，青花椒，料酒，老抽少許，豆粉，大蔥段，味精
做法
1、在買牛蛙時就處理干凈，拿回家清洗干凈，瀝干水份，用料酒、豆粉一起碼味10分鐘，再用開水過哈水，撈出瀝干水份待用。
2、泡姜切細顆粒，泡椒、大蔥切段。
3、熱油鍋多放點油，先把豆瓣、花椒、泡姜、泡椒、蒜瓣、料酒一起炒香后，再放牛蛙一起翻炒片刻，摻水剛好蓋過牛蛙即可。
4、燜個幾分鐘，燜至湯汁少時，放入蔥段、味精，也可以放點香醋即可。
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