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20130930星尚頻道人氣美食:石鍋牛蛙的做法

 

  該視頻主要文字介紹:

  石鍋牛蛙的做法

  主料

  牛蛙、蔥、姜、香菜、花椒、料酒、鹽、干辣椒、蒜瓣、洋蔥、蒜蓉辣醬、生抽、糖、啤酒。

  做法

  牛蛙洗凈切成塊。

  放入碗中,加少許鹽和胡椒粉拌勻腌制15分鐘。

  將腌好的牛蛙,裹一層薄薄的生粉,然后把多余的粉抖掉。

  鍋中加多些的油,燒至七成熱時,將裹好粉的牛蛙下油鍋炸至金黃后撈出瀝油備用。

  蒜去除外衣剝出蒜瓣并一切為二。

  將香菜、蔥切段;,姜切片。

  元蔥切條備用。

  起鍋,加適量油,先將蒜瓣炸香,再倒入元蔥一同炒軟后倒入石鍋中鋪底,沒有石鍋的用普通的雙耳小鐵鍋也可以。

  起鍋加少許油,放入蔥、姜、干辣椒、花椒和蒜頭爆香。將一大勺川辣醬或蒜蓉辣醬下鍋炒香, 加入適量料酒、生抽、糖,少許鹽調味。

  將炸好的牛蛙放入,迅速翻炒均勻。

  將炒好的牛蛙倒入鋪了洋蔥菜底的石鍋中,加入小半杯啤酒,加熱石鍋至啤酒汁收濃后就可以上桌啦。表面撒香菜碎點綴增香。

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  牛蛙的營養價值

  牛蛙的營養價值非常豐富,味道鮮美。每100克蛙肉中含蛋白質19.9克,脂肪0.3克,是一種高蛋白質、低脂肪、低膽固醇營養食品,備受人們的喜愛。

  牛蛙還有滋補解毒的功效,消化功能差或胃酸過多的人以及體質弱的人可以用來滋補身體。

  牛蛙可以促進人體氣血旺盛,精力充沛,滋陰壯陽,有養心安神補氣之功效,有利于病人的康復。

  牛蛙的內臟及其下腳料含有豐富的蛋白質,經水解,生成復合胺基酸。其中,精胺酸、離氨酸含量較高,是良好的食品添加劑和滋補品。

  水解的復合胺基酸,經分離提純,用於醫藥,化妝工業。牛蛙的內分泌系統分泌各種激素,經提取可用於醫藥、工業生產和科學研究,如腦垂體激素用作魚類、兩棲類的人工催產劑,利於人工繁殖。

  牛蛙的胃腺、腸腺及胰腺含有豐富的消化鶤,尤其是水解蛋白質的鶤類含量高,可提取利用。

  牛蛙的膽汁提取,加工后可作藥用。蛙皮可制作外科手術線的優良原料。蛙油可制作高級潤滑油。

  1、牛蛙還有滋補解毒的功效,消化功能差或胃酸過多的患者宜吃蛙肉,體質弱或是生病的人可以用來補身,營養價值極高。

  2、牛蛙可以促進人體氣血旺盛,精力充沛,滋陰壯陽,有養心安神補氣之功效。

  3、牛蛙還有滋補解毒和治療某些疾病的功效,醫學上認為:人(尤其是婦女)忌口之時,食蛙肉能開胃,胃弱或胃酸過多的患者宜吃蛙肉。

  另外,醫學上常用來治療的心臟性或腎臟性水腫咽喉摩爛或輕癥白喉,熱瘡和疥瘡,浮腫等。

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