成人做受120秒试看试看视频-成人做受视频试看60秒-成人做爰-成人做爰69片-成人做爰69片免费看网站-成人做爰69片免费看网站不忠

20131009星尚頻道人氣美食:紅煨豬排的做法

  

  該視頻主要文字介紹:

  紅煨豬排的做法

  食譜原料

  豬排骨(大排)1000克,黃酒40克,白砂糖15克,醋16克,醬油40克,濃縮橘汁20克,香油2克,花生油150克。

  制作方法

  1. 將豬排骨斬成雙骨排四方形17塊,放在碗里,加入黃酒、醬油抓勻稍腌后備用。

  2. 炒鍋放在旺火上,下花生油燒到七成熱時(shí),將腌好的排骨塊下鍋油炸,五成熟時(shí)起鍋潷去油。

  3. 原鍋移在微火上,加入醋,將排骨塊稍炒片刻,再倒入豬骨湯(800克),調(diào)入黃酒、白糖、醬油,煨半小時(shí)。

  4. 后淋上橘汁、香油,稍拌即成;

  健康提示

  豬排骨營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高,富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和鈣質(zhì),有滋陰潤(rùn)燥、益精補(bǔ)血的功效。該食譜美味營(yíng)養(yǎng)。

  注意:本頻道文章版權(quán)歸中星尚頻道,并不代表本頻道贊同其觀點(diǎn)和對(duì)其真實(shí)性負(fù)責(zé)。如涉及作品內(nèi)容、版權(quán)和其它問題,請(qǐng)盡快與我們聯(lián)系,我們將在第一時(shí)間刪除內(nèi)容!

  茄汁煎豬排的做法

  原料

  里脊肉2片(每片50克左右)、雞蛋1個(gè)、面粉3大匙、面包粉半杯 配料:圓生菜1顆,西紅柿1個(gè)(如果有小西紅柿更好),黃瓜1根。

  腌料:鹽1/4c茶匙、酒1大匙、醬油1大匙、糖1/4茶匙,淀粉1大匙,白胡椒粉少許。 醬汁料:番茄沙司1大匙,辣椒仔醬1/4茶匙,鹽1/4c茶匙、糖1茶匙,水淀粉1大匙。

  作法

  1.里脊肉片用刀背拍松,拌入調(diào)味料腌10分鐘。

  2.雞蛋在碗內(nèi)打散,面粉和面包粉分別平鋪在干凈的盤中。

  3.將腌過的豬排先沾一層干面粉,再拖一層蛋汁,再粘一層面包粉后,放入煎鍋中兩面煎至酥黃時(shí)撈出。

  4.用廚房紙吸掉浮油,切條。

  5.盤中提前擺好生菜絲、西紅柿片、黃瓜片,將切好的豬排擺在生菜上。

  6.將醬汁料混合,放入鍋中燒開,澆在豬排上即可。

  小提示

  1、里脊肉好是新鮮的,不是冰凍的,新鮮這個(gè)菜就成功了一半。

  2、買的里脊肉切的時(shí)候要沿橫切面切,也就是說垂直著紋理切,這樣肉片非常松散,煎出來口干會(huì)很嫩。另外刀背拍松的過程不可以省略哦。

  3、買來的里脊可能不是很大,可以切斜面,或者也可以切成小片多炸幾片擺在盤中。

  4、如果偷懶可以不調(diào)醬汁,直接用番茄沙司澆在上面也可以了,味道差不多。

星尚頻道人氣美食 紅煨豬排 茄汁豬排焗飯 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)常可以看到煮...
10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎
10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴(kuò)大年輕...
主站蜘蛛池模板: 国产av无码专区亚洲av手机麻豆 | 制服丝袜国产一区在线播放 | av在线高清不卡区 | 国产日韩a视频在线播放视频色欲 | 国产大屁股喷水视频在线 | 国产av巨作饥渴性店长 | 高清无码爱爱免费视频 | 日韩一区欧美精品 | 国产成人精品一区二区视频免费 | 波多野结衣av高清一区二区 | 91啊啊啊 | 丰满的女邻居在线观看 | 国产精品免费高清在线观看 | 国产毛片日韩精品无码 | 人妻无码人妻有码中文字幕在线 | 大香伊人网 | 国产成年码av片在线观看 | 成人拔插视频 | 久久99九九国产免费看小说 | 麻豆自拍视频网 | 9191精品国产免费久久 | 亚洲精品视频在线观看视频 | 久久不卡西瓜 | 国产精品91在线播放久 | 色情免费100部A片看片 | 国产精品久久久久精品三级a | 国产午夜精品久久久久免费视 | 国产中文字幕第一页 | 亚洲免费福利精品日韩视频 | 日本高清视频:色情www | 国产精品亚洲片夜色在线 | 国产成人精品亚洲午夜国产馆 | 国产精品日韩av在线播放 | 大香线蕉伊人久久爱 | 91av视频| 国产精品一区高清在线观看 | a级毛片在线观看 | 99久亚洲精品视频 | 99久久久久国产精品专区无码 | 99热精品久久只有精品 | 国产成人精品亚洲日本 |