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　　烤魚是指魚類經過烤制之后然后進行烹飪的一種方法，這種烹調方式實現了“一烤二燉”。是烤魚界的一次新變革。

　　現在提到“烤魚”大多指“川味烤魚”。

　　烤魚，一種發源于重慶巫溪，而發揚于萬州的特色美食，在流傳過程中，融合腌、烤、燉三種烹飪工藝技術，充分借鑒傳統川菜及川味火鍋用料特點，是口味奇絕、營養豐富的風味小吃。

　　提到烤魚，人們頭腦中一閃而過的往往是巴掌大的活魚或干魚，像牛羊肉串一樣直接放到炭火上，放少許鹽、辣椒等調料，烤熟即食。

　　流行的川式烤魚卻與傳統燒烤做法有著明顯的不同，它采用“先烤后燉”的獨特做法，融合了烤、燉兩種烹飪工藝的精華。

　　據說川式烤魚的由來是從非洲傳來的，一名捕到魚的非洲土著，烤了很久魚還未熟，便把那條魚加入湯汁調味料邊吃烤，發現比以往任何時候都鮮美，從此就有了這道美味，烤魚相傳已有千余年歷史。

　　烤魚早發源于巫溪，被萬州發揚光大。盡管沒有具體史料記載，但大家普遍認為，烤魚先發源于巫溪，后傳入重慶各地，被萬州發揚光大，味型也由單一的麻辣味發展為家常、青椒等各種味型。

　　重慶直轄前，巫溪屬于萬縣(現萬州)管轄，巫溪烤魚非常有名，不少人學成后回萬州開店，生意紅火起來后，以萬州烤魚之名大力宣傳推廣，因此名氣遠大于巫溪烤魚。

　　風味咖喱烤魚的做法

　　1、將魚去鱗去鰓，去除內臟后洗凈瀝干水分。

　　2、把姜片塞入魚肚中，再放幾片姜在魚的表面，倒入料酒，醬油和鹽，將魚腌制大約20分鐘。

　　3、在烤盤內鋪一層錫紙，在錫紙上刷一層油，再把腌好的魚放入，兩面都刷上一層油，烤箱預熱至220度，放入魚烤8分鐘。

　　4、將洗凈的土豆、胡蘿卜和洋蔥切成丁備用;西蘭花分成小朵后洗凈后放入沸水中焯一下去除草酸。

　　5、中火熱鍋后倒入橄欖油，依次放入胡蘿卜、土豆、洋蔥翻炒片刻加入水沒過食材。

　　6、撈起浮沫后放入三塊好侍咖喱塊，攪拌使其溶化。后放入西蘭花，再加入切成小圈的紅辣椒加強辣味。

　　7、將魚拿出翻面，再刷上一層油，放回烤箱繼續烤6分鐘。

　　8、將煮好的咖喱淋在烤好的魚的表面，放入烤箱烤5分鐘即可。

　　9、根據自己喜好可以淋一些檸檬汁，味道更清新。

　　小貼士

　　1、自己在家用烤箱烤的魚，和餐廳里做的烤魚口感不大一樣。烤箱烤的魚，不會出現脆脆的表皮，但更多的保留了魚本身的鮮嫩味道。

　　餐廳里賣的烤魚，是用油炸過，所以會出現脆脆的表皮。建議使用個頭小的魚，更便于烤制也更入味兒。

　　2、烤盤內一定要鋪錫紙，否則烤制過程中，湯汁會碳化，固定在烤盤上，很難清洗。

　　3、在錫紙上要多刷油，否則魚在烤制時，很容易粘在錫紙上，不容易中途翻面。

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