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20141231星尚頻道人氣美食:薺菜丸子的做法

 

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  薺菜丸子的做法

  用料

  薺菜500克、豆腐、雞蛋清、玉米淀粉、食鹽、蒜、香油、白胡椒、植物油適量。

  做法

  從來沒覺得春天這么好~什么都是新鮮的還有野菜可以吃~薺菜領鮮,其它野菜也就陸陸續續的開始了。

  之前用薺菜做餡,吃餃子做包子,這回換換口味,嘗嘗薺菜丸子,和豆腐搭配,酥香鮮嫩簡直就是完美搭配。

  這個季節不但能吃到新鮮的野菜,還能稍加處理多屯出一部分,就算過了嘗鮮季想吃野菜也是很容易的事~摘洗干凈燙過水冷卻后放入保鮮袋冷凍保存就好了。

  薺菜摘凈清洗備用。

  北豆腐一塊,表面沖水后切成丁狀,準備兩個蛋清。

  鍋中放入少許鹽、幾滴油,快燙薺菜,撈出后過冷水并控干水分。

  將薺菜切成碎段,擠出多余水分放入碗中,豆腐丁入碗。

  加入適量白胡椒粉、一小勺玉米淀粉、蒜末、香油,分次倒入蛋清攪拌均勻,后放入鹽攪拌即可。

  鍋中倒入食用油加熱,用勺子團出丸子形,油六七成熱時下入丸子。

  小火炸至表面金黃時即可出鍋。

  炸好的丸子直接食用或蘸食其它調料。

  薺菜肉丸湯的做法

  薺菜的口感很好,吃起來也有種淡淡的香味,其營養價值很高,食用方法多種多樣。藥用價值很高,具有和脾、利水、止血、明目的功效。

  1.薺菜洗凈用開水焯一下

  2.肉加姜蒜末剁成肉泥,在這個過程中要邊剁邊加入泡制的花椒水,這樣肉更鮮,而且沒有味道。

  3.剁好的肉泥里加入鹽、胡椒粉、料酒、雞精和淀粉,順著一個方向攪拌。

  4.薺菜切末。

  5.再加入切碎的末。

  6.充分攪拌均勻,等水開后做成丸子放入鍋內煮至浮于水面。

  7.另取一碗,加入鹽、雞精、香油和蔥花,將煮好的丸子倒入碗中即可。

星尚頻道人氣美食 薺菜丸子的做法 薺菜肉丸湯 
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