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月經不調吃什么 這6大食物有效緩解(2)

  功效:具有很好的活血調經,通滯化瘀的功效,特別適用于月經不調、痛經等癥狀。

  6、大棗益母茶

  原料:大棗20個,益母草30克,紅糖10克,蜂蜜20克。

  做法:將大棗洗凈之后去核備用。將益母草與大棗一起加水400毫升左右放入鍋中煮沸之后再用小火煮10分鐘,將藥液取出來拌入紅糖和蜂蜜即可飲用。

  功效:具有很好的溫經養血,祛瘀止痛的功效,特別是對于月經不調、腰酸背痛、經血暗紅夾雜血塊等等有很好的療效。

  月經不調的危害

  1、影響美容

  月經不調如果不及早診治,月經不調對女性造成的影響不但影響美容,而且還會影響身體健康,女性容易出現的色斑、暗瘡等癥狀就是由于機體出現病變而產生的相關反應。

  月經不調如果不及早診治,月經不調對女性造成的影響不但影響美容

  2、導致不

  據相關的統計研究表明,女性月經不調也是導致不孕不育的直接緣由,同時也是導致近些年我國不孕不育頻率上升的重要原因。

  3、引發頭痛

  頭痛是一種較常見的疾病,女性發生該癥狀的幾率要比男性大,這與女性獨有的生理特點有關,流行病學調查結果表明,與月經有關的頭痛,約占女性頭痛的20%,這也是月經不調對女性造成的影響。

  4、引發婦科炎癥

  由于月經不調的發生容易導致患者出現月經性關節炎、子宮內膜移位、宮頸炎、月經性牙痛、月經性哮喘等病癥,月經不調對女性造成的影響會給女性的身體健康帶來了嚴重的威脅。

  女性月經不調的原因

  1、不規則子宮出血,月經過多或持續時間過長

  常見于子宮肌瘤、子宮內膜息肉、子宮內膜增殖癥、子宮內膜異位癥等;月經過少,經量及經期均少;月經頻發即月經間隔少于25天;月經周期延長即月經間隔長于35天;不規則出血,可由各種原因引起,出血全無規律性。以上幾種情況可由局部原因、內分泌原因或全身性疾病引起。

  2、功能性子宮出血

  指內外生殖器無明顯器質性病變,而由內分泌調節系統失調所引起的子宮異常出血。是月經失調中常見的一種,常見于青春期及更年期。分為排卵性和無排卵性兩類,約85%病例屬無排卵性功血。

  3、絕經后陰道出血

  絕經后陰道出血是指月經停止6個月后的出血,常由惡性腫瘤、炎癥等引起的這種癥狀。

  4、閉經

  指從未來過月經或月經周期已建立后又停止3個周期以上,前者為原發性閉經,后者為繼發性閉經。

  結語:通過文章我們了解到,月經不調的時候可以喝些烏骨雞湯、月季花湯等,這些湯能夠于因為氣滯血瘀出現的月經不調具有很好的調理作用。月經不調對人體的危害也是非常大的,嚴重的話可能會導致不孕。

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