將烤箱預熱10分鐘，再以150攝氏烘烤圓形面團15分鐘即可。
瘦身小貼士：此點心簡單、營養又有飽足感，豐胸還不會發胖。黃豆含有豐富的卵磷脂及蛋白質，紅棗能生津、調節內分泌，花生含有豐富的蛋白質及油脂，它們巧妙搭配可以更好促進第二性征發育。
黃芪紅棗茶
材料：3～5片黃芪、3枚紅棗。
做法：將材料用滾水沖泡，待溫熱時飲用。
中藥材相互作用，不僅豐胸，更能讓體內五臟運行順暢。
按摩豐胸
配精油用指壓胸部五至六個回合，每次五秒，若知曉哪個穴位關系胸部發育，重點按摩更好;還有就是用手指做腳底按摩，腳底的穴位更是密密麻麻，可以借著腳底按摩來不斷刺激這縱橫密布的穴位，達到調整內分泌系統的運行。這是中醫里重要的一種方法。
呼吸豐胸
正確的呼吸不僅可以緩解疲勞，還能起到意想不到的豐胸效果，做法如下：首先，在胸谷前方10cm左右雙肘挺展、雙手合掌，同時眼往斜上方看。其次，挺胸翹首深吸氣，合掌施力，左右肘與臂成一字線。后，徐徐呼出，解力放松。依次做八次以上。
中藥豐胸
女性同胞多是因肝腎虛弱而導致第二性征不明顯，乳房發育不良，所以中醫豐胸就從健脾養胃、補肝益腎入手，全面的調節內分泌系統，促使雌性荷爾蒙的分泌已達到豐滿、堅挺乳房的目的。同時，還需增強體質、改善睡眠、調節月經來推遲絕經，延緩衰老。
豐胸的方法
1、針灸豐胸 針灸是中醫的常見療法，也是中醫一大特色，中醫認為，針灸可以刺激腺體、內分泌的過程，促進腦垂體分泌出更多激素，作用在乳房細胞上，讓細胞激活生長，達到乳房發育的效果。
2、按摩穴位 按摩膻中穴和天溪穴有促進胸部發育的功效作用，因為這兩個學位都位于乳房上，每天按壓15次左右，就會有很好的豐胸效果，但是應長期堅持。
3、精油 精油常用于女性護膚和美容，也可以用來豐胸，用精油涂抹在胸部上加以輕輕按摩，促進其養發被慢慢地吸收，這種做法不僅可以豐滿我們的胸部，還能提拉胸部曲線，塑造完美胸型。
4、運動健身 運動不止能鍛煉身體，對于那些胸部沒有發育好的女孩，也可以進行體育鍛煉，比如簡單的上肢伸展運動、擴胸運動、俯臥撐、游泳等，還可以借助健身器材來鍛煉胸部，通過堅持不斷的鍛煉，就能對胸部發育起到很好的促進作用。
5、補充營養 身邊的綠色食物就是我們好的豐胸產品，不但豐胸，也保健養生，對于胸部較小的女性，日常可以多吃一些富含維生素E和促進激素分泌的食物，比如菜籽油、玉米油等，膠質教多的食物對豐胸也有很好的效果，如豬腳、蹄筋的呢過，還可以多食用豆類、牛奶、粗糧、豬肝等有幫助的食物。
總結：現在豐胸的手法可以說是很多，相信大家在通過上文的閱讀中已經知道了在日常的生活中紅棗也是可以很好的幫助女性進行豐胸的，上文中就跟大家介紹了幾種紅棗豐胸的方法，大家在日常的生活中不妨試一下哦。
