四、康乃馨

　　康乃馨具有美容養顏，安神止渴，清心明目，消炎除煩，生津潤喉，健胃消積的作用。

　　1.康乃馨花茶的制作方法

　　雖然外面超市、市場賣茶葉的地方基本都能夠找到康乃馨花茶，不過我們還是學會自己動手制作也不是什么壞事，喝起來也更放心嘛!康乃馨花茶的制作方法倒是很簡單，只要把家里的康乃馨花朵摘下，洗干凈后，放在通風處自然風干或曬干，保存起來就行了。

　　2.康乃馨花茶的治療效果

　　據中國《本草綱目》記載，康乃馨花茶性微涼、味甘、入肺、腎經，有平肝、潤肺養顏之功效。近代醫學證明，長期飲用花茶有祛斑、潤燥、明目、排毒、養顏、調節內分泌等功效。甚至還有緩解頭痛牙痛的明顯療效。

　　3.康乃馨花茶的滋補效果

　　對于女性來說，康乃馨花茶有著無法抗拒的誘惑力。因為康乃馨具有滋陰補腎，調養氣血，潤膚烏發，強壯元氣，調節內分泌等功效，能夠滿足廣大女性對美白、瘦身、延緩衰老、排毒、清心除燥的需求。而且女性的內分泌調節好了，卵巢獲得足夠營養，還有豐胸的奇效哦。

　　4.康乃馨花茶的喝法

　　雖然可能只是小小一杯康乃馨花茶，也是有著怎么喝的講究的。學會如何喝、怎么搭配、什么時候喝，都是一門學問。學好了就能事半功倍，提高滋補身體的效率。康乃馨花茶常和其他花茶搭配飲用，做到功能的互相補充、促進，常見的搭配方法有勿忘我、玫瑰王、紫羅蘭以及臘梅花。

　　五、康乃馨的飲用注意事項

　　1、孕婦喝康乃馨花茶會導致流產。

　　2、脾胃虛寒、腹瀉的人不宜飲用，否則會導致腹瀉。

　　3、康乃馨花茶別跟別的花混合在一起飲用，會影響效用。

　　4、如果康乃馨花茶的選擇不當可能對身體產生一些不利影響。

　　5、康乃馨花茶可以入藥，但都有一定副作用，切不可隨意將其作為保健品來飲用。

　　6、不要喝隔夜康乃馨花茶，對腸胃不好，導致身體色素沉著。

　　結語：女人半邊天，但是女人也受到很多疾病的困擾。所有，女性健康也應該受到這個社會和家庭的關注。上文問題提到幾種有利于女性的中草藥茶，可以幫助女性緩解痛經、月經不調，同時還可以排毒養顏，延緩衰老。如果你也是女人，你家中有女性朋友，那么趕緊準備。