十二， 每天飯后嚼食一勺生芝麻，可防癌，并能延年益壽，保持面部皮膚滋潤;
十三，每天晚上用不要的菜葉，果皮，果核泡腳，可增強人體免疫力，防癌抗癌，可輔助治療高血壓，糖尿病，促進睡眠(要長期堅持);
十四， 每天全身上下敲打數遍，讓經絡疏通，改善血液循環，可增強免疫力，防止心血管疾病的發生，還可防癌治癌;
十五，心要靜，萬病由心生，一旦患上癌癥，千萬要保持冷靜。不要恐懼，不要抱怨，更不要絕望，要面對和接受現實。古代養生經云:"凡心靜則神悅，神悅則福生，人能化毒性以救死。養喜神以延年，必去身災兼除人患。"你就想:只不過生了一個大瘡而已，沒什么了不起的，好好調養，吃點藥，做做好事，病就好了。
女人一生要預防的四種癌癥
女性中，有哪些特點更容易增加患癌風險?下面一起來看下。
1， 乳腺癌
乳腺癌的高發病率從來就一直受到重視。據悉年輕的乳腺癌患者才16歲。一般得乳腺癌的原因出了家族史，生育史以外，后天可能因為各種情緒困擾如抑郁，失眠，激素分泌失調等各種復雜原因引起。所以女性要時刻關愛自己，心情放開，必要時做做心理理療。降低日后患乳腺癌風險。
2， 卵巢癌
這是一種惡性婦科疾病。一般體現出癥狀時已是中晚期，腹部疼痛，腸胃泛酸，尿急。要避免出現卵巢癌的唯一辦法就是堅持每年一次的身體婦科檢查。對自己的身體健康負責。
3， 月經不規律易患內膜癌
絕經期的女子子宮內膜癌的發病率特別高，一般是由于子宮內膜增厚導致。如果月經周期突然改變，量也時而少時而多或，色澤黑暗，淤血多。建議好調理一下，去醫院婦科檢查并就診。在好的時機治療好。
4， 宮頸癌
宮頸癌的病變在早期就容易觀察得到，可以通過宮頸癌切片檢查時自己都能看到宮頸癌的感染率。現代醫院的發展已經可以達到以注射疫苗的形式預防宮頸癌。如果同房后出血就要及時去醫院就診，一般都是宮頸病變的早期征兆。
