長時間久坐還有一個壞處，不能及時更換衛生巾，有的女性半天才換一個，而由于該部位比較隱匿，不太透氣，現在又是夏天，久坐不動，很容易出汗，潮濕的環境有利于細菌的滋生與繁殖，而經血與空氣、汗液長時間接觸，還會產生很大的異味，也容易引起細菌感染。
也可能是疾病所致，婦科出現問題了，比如子宮、卵巢或盆腔等部位的健康出故障了，就會影響到月經的正常，排血功能可能會異常，血液淤積在體內，會形成血塊，可能顏色還會發黑，也說明體內的毒素比較多。
女性不要以為排出血塊是小問題，拖久了，可能會帶來一系列的隱患，甚至還會影響到你的生育能力，應當要學會調理，減少血塊，讓月經恢復正常。
不管在經期還是平時，都最好少吃生冷寒性的食物，即便夏天很熱，也要注意保暖，少吹空調，可以適當吃些有利于滋補身體的食物，常喝白開水，或用益母草煮雞蛋吃，補氣養血。
經期間可以適當進行一些舒緩的運動，是能促進血液正常循環，促進經血正常排出的。
總的來說，女性來月經時排出大量的肉塊，可能跟以上幾點有關，有不良習慣的原因，也有疾病的原因，不管哪種都不能存在僥幸心理，應當及時緩解，讓月經恢復正常，才能避免更大的隱患。
