女生到了青春期的時候，在慌亂中迎來第一次月經，隨著身體的發育與時間的推移，她們逐漸對月經習以為常，月經會陪伴女性幾十年。到了一定的年紀，女性也會經歷絕經，誰都躲不過，這是正常的生理現象。
不過月經不是突然走的，徹底離開前，女性會經歷圍絕經期，身體會出現以下一系列絕經信號，女性45歲以后要多留意，做好心理準備。月經離開會給身體什么提示？
身體出現哪些表現，暗示快要絕經了？
月經一定會出現異常，這是最為典型的一個信號。月經周期會變得沒有規律，可能有時候兩三個月才來一次，月經量也忽多忽少的，血液顏色開始變淡，如果過了45歲，很可能是提醒你快要絕經了。
情緒變化與之前相比非常大，常常因為芝麻大點的事發脾氣，其實自己并不想這樣，但控制不住情緒，跟激素水平下降息息相關。
經常感覺渾身關節有酸痛感，膝關節和手指關節表現更為明顯，骨骼的健康離不開鈣質，而女性體內的雌激素能夠促進機體對鈣質的吸收與利用，激素水平下降了，在家年齡的原因，骨質和鈣質會逐漸流失，從而會影響骨骼健康。
睡眠也比較差，經常失眠，睡著后也容易早醒，醒來后發現身上大量出汗，有部分女性還會伴有心慌、胸悶的不適。同樣也是跟激素分泌不足有關，擾亂了內分泌進而影響到了睡眠質量。
