女性體內(nèi)的激素就像是一臺(tái)機(jī)器的潤(rùn)滑油，雖然看似可有可無(wú)，但卻有著重要的作用。女性體內(nèi)雌激素充足的情況下，卵巢和子宮的健康才會(huì)有所保障，身體機(jī)能才能正常運(yùn)轉(zhuǎn)。一旦出現(xiàn)雌激素不足的現(xiàn)象，身體則會(huì)有很多異常表現(xiàn)。

　　雌激素過(guò)少的女人，身體會(huì)有哪些表現(xiàn)?

　　一個(gè)好的睡眠，對(duì)人體的健康是相當(dāng)重要的，若是經(jīng)常出現(xiàn)失眠的癥狀，一定要引起警惕。

　　一般情況下，雌激素充足的女人睡眠質(zhì)量會(huì)比較好，能夠很快地進(jìn)入深度睡眠當(dāng)中。而雌激素不足的情況下，總是很難入睡，即使是睡著了，也很容易被驚醒。出現(xiàn)這種現(xiàn)象時(shí)，最好是對(duì)雌激素進(jìn)行補(bǔ)充，這樣才能改善失眠的癥狀。

　　對(duì)于女性朋友們來(lái)說(shuō)，最為渴望的便是擁有光滑細(xì)嫩的皮膚，皮膚時(shí)時(shí)刻刻保持好的狀態(tài)，能夠?yàn)轭佒导臃植簧佟５绻前l(fā)現(xiàn)自己的皮膚很粗糙、毛孔粗大，且細(xì)紋越來(lái)越多，則意味著體內(nèi)雌激素不足。隨著年紀(jì)的增長(zhǎng)，女性體內(nèi)的雌激素水平會(huì)降低，如果不及時(shí)補(bǔ)充，皮膚老化的速度就會(huì)加快，只有將激素水平調(diào)節(jié)到正常的狀態(tài)，才有助于保持年輕態(tài)。

　　生活中一些人總是苦惱于明明自己沒吃多少，但是身材卻越來(lái)越胖。出現(xiàn)這種現(xiàn)象，需考慮是否是雌激素不足引起的。體內(nèi)激素失衡的情況下，很容易出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)的情況，不僅會(huì)影響代謝，也會(huì)導(dǎo)致脂肪堆積，繼而引起發(fā)胖。如果女性本身不愛運(yùn)動(dòng)，多處部位會(huì)囤積脂肪，最后整個(gè)人的身形就會(huì)發(fā)生變化。