女性朋友一個月總有幾天不舒服的時間，這段時間被稱為女性生理期。大多數男性對女性生理期印象可能是女性生理期不能惹，這個時期女性情緒很不穩定。雖然女性都有生理期，但是也是因人而異，每個人因為身體狀況的不同，生理期也不相同。
女性月經是女性卵巢中，沒有受精的卵細胞凋零脫落引起，一般女性朋友的經血量第一天在二十到一百毫升左右，接下來的幾天和第一天量差不多，女性月經周期正常情況下比較有規律，一般大概前一次和后一次相隔一個月。
但如果有以下幾種情況，可能會出現月經間隔周期不一樣
1、精神壓力大
一個人的心態，對一個人的身體狀況影響很大。日常生活中，女性朋友們在自己心情比較沮喪或者煩躁時，可能會出現自己月經間隔時間規律被打亂的情況，上個月間隔是二十八天或者三十天，但這個月可能會推遲來或者直接就不來。這是因為，情緒波動比較大時，可能會對體內內分泌產生不好影響，進而可能會對自己月經產生不好影響。所以女性朋友在日常生活中最好是可以保持良好的心態，減少自己情緒波動次數，保持樂觀開朗。
2、熬夜
現在有不少的女性喜歡追劇，有的可能會熬夜看劇，殊不知，熬夜也會對女性生理期造成一些不好的影響。經常熬夜的人，體內內分泌可能會出現失調，當女性內分泌出現失調時，本身的月經就可能會出現問題，這也可能會引起出現月經出現時間不規律。因此，女性朋友們最好是減少熬夜，經常的熬夜不僅對女性自身月經會產生不好影響，還有可能因為內分泌失調出現皮膚長斑長痘的情況。
