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乳腺癌發生率高 女性應如何避免

  癌癥在很多人的心目中和壽命是掛鉤的,如果出現了癌癥,那壽命就會受到影響,雖然說這個想法有點過于夸大了,但也可以反映出癌癥對身體的影響非常大。

  我國一直是癌癥大國,不管是癌癥的人數還是每年新增癌癥人數都是世界靠前的,一方面是我國人口眾多,另一方面是現在生活中存在不健康的因素,其中不健康的因素是主要原因。

  對于女性而言,常見的婦科疾病有子宮肌瘤、乳腺增生、乳腺結節等,雖然說這些癥狀對身體的影響比較小,但是并不代表可以忽視。

對于女性而言,常見的婦科疾病有子宮肌瘤、乳腺增生、乳腺結節等,雖然說這些癥狀對身體的影響比較小,但是并不代表可以忽視

  針對最新數據統計,我國乳腺癌的發病率超出了其他各種癌癥成為發病率第一的癌癥,和乳腺疾病出現過于頻繁有一定的關系,因此生活中如果發現自己乳腺部位存在異常或者是疼痛,需要多加注意。

  為什么乳腺癌發病率如此之高?

  1、飲食因素

  現在的經濟條件越來越好,各種高營養的食物層出不窮,可以說現代人只要正常吃飯就不用擔心營養補充不足的問題,這樣的飲食條件也引起了很多不健康的飲食方式。

  油炸類、高糖、高鹽等食物成為現在飲食的主要構成,但這些食物中是存在一定的致病物質的,如果經常吃這些食物,容易增加消化系統的負擔,尤其是高脂肪的食物,容易增加體內脂肪含量,而肥胖是引起乳腺癌風險的因素之一。

油炸類、高糖、高鹽等食物成為現在飲食的主要構成,但這些食物中是存在一定的致病物質的

  2、生活方面

  作息不規律是現代人最常出現的生活方式,有些人熬夜是因為工作壓力大,需要擠休息時間完成自己的工作,而更多的是因為玩手機、打游戲等日常娛樂項目引起的,特別是一些特殊的職業,常常需要日夜顛倒的工作,容易引起內分泌失調,這是乳腺癌高發的原因之一。

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