經常碰到女性朋友在醫院被檢查出關節炎，或者骨關節疾病，也有中年女性表示自己和身邊的朋友，都經常覺得關節不適，渾身都不得勁，這是怎么回事?
在中老年、女性群體中，骨關節病的發病率其實是比較高的，比如骨質疏松。根據我國衛健委發布的數據來看，目前我國約有8000萬骨質疏松的患者，其中有9成都是絕經期的女性，但是知曉率卻不足10%。
簡單來說就是，中年女性出現骨質疏松等骨關節病的風險比較高，但是知道的人卻很少。這很可能會導致人體內的骨關節病越來越嚴重，更容易發生進一步的損傷，誘發骨折等嚴重的病變，威脅老人的晚年生活質量，甚至增加死亡率。
中年女性出現3種變化，警惕骨關節問題
變化一：骨骼疼痛
骨關節疾病出現后，最明顯的一個癥狀就是骨骼疼痛。比如骨關節炎可能導致關節部位疼痛，走路多了就覺得關節疼痛難忍。此外如果是骨質疏松也可能引發骨骼疼痛，總覺得腰酸背痛。
變化二：彎腰駝背
骨骼密度下降后，也可能引發骨骼退行性變化，出現駝背等異常變化，對人們的體態有很大的影響。
變化三：關節僵硬
這種癥狀在晨起后會異常明顯，很容易造成關節僵硬，也被稱之為“晨僵”。等待片刻，或者稍微活動一些能夠緩解，但活動多了又會出現強烈的疼痛感。
當人們察覺到這些變化的時候，就該警惕是否存在骨關節問題了。
