乳腺增生可以說是女性朋友比較常見的一種疾病了，現在患有此病的人也在增加。能夠引起乳腺增生的原因有很多，它不是單一問題導致的。得了乳腺增生對我們的身體有很大的危害，這個時候應該怎么治療呢?下面會有詳細的介紹。
乳腺增生的原因
一、高脂肪、低纖維飲食
一些人會出現乳腺增生的癥狀，主要是因為飲食方面的問題，喜好高脂肪、厭惡高纖維食物，這個時候導致女性患有疾病的原因。牛、羊和其它肉類食物中，都含有豐富的飽和脂肪酸，產生大量類雌激素及前列腺素樣物質，這樣就會導致身體中的激素失調，易誘發乳腺增生。
二、不哺乳、多次人流
現在有一些女性因為身材的額原因，或是本身的一些問題，在生孩子之后，不會采用母乳的方式，我們要知道哺乳能使乳腺得到充分的發育、妊娠能夠使孕激素分泌充足，這樣能夠起到保護乳腺的作用。多次人流和不哺乳，會造成乳腺功能出現障礙，容易導致乳腺增生的出現。
三、月經失調
大家在平時應該就會發現，經常出現月經周期紊亂的女性會比正常情況的女性更容易出現乳腺增生。因為乳腺的代謝和月經一樣，都是具有周期性的。若月經紊亂，那么我們乳腺的生理周期也會紊亂，增厚的乳腺，無法恢復到原來的狀態，進而出現乳腺增生。
四、性生活不和諧
和諧的性生活能夠調節內分泌、刺激孕激素分泌、加速乳房血液循環，增強對乳腺的保護力度和修復力度。所以，性生活不和諧，女性也容易患上增生。
五、長期服用保健品、避孕藥
保健品和避孕藥中含有大量的雌激素。長期攝入過量的雌激素，容易造成內分泌激素分泌失衡，誘發乳腺增生。
六、身體部分器官發育不健全或發生病變
有些器官發育不健全或病變，可造成內分泌紊亂失調，引起乳腺增生。如常見的卵巢發育不健全、甲狀腺疾病及肝功能受損等。
1、乳腺增生發生多是因為和勞累，精神緊張，生活不規律，還有壓力過重有關。所以在治療乳腺增生癥時，就需要緩解生活，以及工作壓力，可以消除煩惱，要保持心態平和，心情舒暢，可以很好的緩解癥狀。
2、除了心理治療，還可以用中藥治療。中醫治療因為乳腺增生癥是由于肝郁，然后有血瘀痰凝成塊，所以在治療時，可以疏肝理氣，軟堅散結，活血化瘀，可以采用中醫處方中藥進行治療，也可以采用中成藥，這樣效果也比較好。
3、現在醫學發達，很多疾病都可以很好的治愈，所以女性在出現乳腺增生疾病后，一定要積極的進行治療，而且也可以很好的判斷出疾病，進行治療。
