痛經是不少女性朋友都存在的一個問題，每個月到了那幾天就感覺特別的難受，輕度的痛經還可以忍受，嚴重的痛經會讓人無法正常的生活。為什么會痛經?很多人都會有這樣的疑問，覺得自己實在是倒霉。痛經食療方是什么?想要知道，就請看下面的文章吧!

　　為什么會痛經

　　精神原因

　　精神跟痛經之間是存在一定的關系的，當人在生理期的時候出現非常緊張、憤怒、生氣的情緒時，就可能會影響到神經系統，進而導致痛經的問題。或者是本來就存在痛經的問題，那么有情緒上的影響之后，痛經也會加重。總之在經期要注意保持良好情緒，這非常關鍵。

　　遺傳因素

　　遺傳和痛經也存在著一定的聯系，根據調查顯示，如果母親有痛經的問題，那么孩子痛經的可能也會比較大，相反的，如果母親不痛經，孩子也就不容易痛經。雖然具體的原理還沒有明確的說法，但是從數據上面來看，母親可以得出這樣的結果。

　　內分泌失調

　　女性朋友如果存在內分泌失調的情況，那么在月經期體內的孕酮上升，也可能會引起痛經。現在內分泌失調的女性朋友人數是很多的，平時工作的壓力比較大，吃飯不好好吃，晚上熬夜不睡覺，這些不良的生活習慣導致內分泌失調，后引起痛經。

　　先天性子宮頸狹窄

　　痛經是女性很常見的疾病，如果女性朋友在月經期間，出現了經血外流的情況，這個時候子宮頸狹窄的話，經血是會因為道路狹窄而受到阻礙，甚至凝滯，這個時候女性的身體就會出現不適的癥狀，從而導致痛經。

　　先天性子宮發育不良

　　子宮發育不全是導致痛經的主要原因，如果子宮功能缺失會，那么子宮在生理期的就很容易出現缺氧的情況，因為血量不足也會產生痛經，這個是一種先天的因素，一般是不容易調理好的，如果是因為這個原因大家在平時就要注意了。

　　子宮位置異常

　　如果子宮位置異常，就會阻礙到經血流出，這樣也會在一定程度上導致痛經這種情況發生。