外陰瘙癢是一種女性特有的不適癥狀，每當出現瘙癢情況時，難免會懷疑自己是不是患上了什么婦科病。外陰瘙癢是怎么回事?外陰瘙癢怎么緩解?外陰瘙癢不能吃什么?今天的文章女性朋友們都應該了解一下哦!
外陰瘙癢是怎么回事
1.特殊感染
念珠菌陰道炎和滴蟲陰道炎是引起外陰瘙癢常見的原因。陰虱、疥瘡也可導致發癢。蟯蟲病引起的幼女肛門周圍及外陰瘙癢一般在夜間發作。
2.慢性外陰營養不良
以奇癢為主要癥狀，伴有外陰皮膚發白。
3.藥物過敏或化學品刺激
肥皂、避孕套等可因直接刺激或過敏而引起接觸性或過敏性皮炎，出現外陰瘙癢癥狀。
4.不良衛生習慣
不注意外陰局部清潔，皮脂、汗液、經血、陰道分泌物，甚至尿、糞浸漬，長期刺激外陰可引起瘙癢;經期用不潔月經帶，平時穿不透氣化纖內褲均可因濕熱郁積而誘發瘙癢。
5.其他皮膚病變
擦傷、尋常疣、皰疹、濕疹、腫瘤等均可引起外陰刺癢。
外陰瘙癢怎么緩解
一、不要抓撓
外陰瘙癢的時候我們常常第一反應就是去抓，這樣能夠感覺到不那么癢了，心里會舒服很多。但是抓撓其實是很不好的，可能會造成皮膚的破損，這樣就可能進一步的加重瘙癢。因此不建議去抓，一定要忍住。
二、換條內褲
有外陰瘙癢的問題時，應該要換上一條舒服的內褲，好是棉質的或者是竹纖維等天然材質的，必須要舒適而且透氣，這樣能夠幫助緩解外陰瘙癢的感覺。哪些人工合成的材質，往往會有一定的刺激性，不利于外陰健康。
除了材質之外，內褲還應該選擇款式較為寬松的，有些女性朋友為了追求時髦，愛穿一些非常緊身的內褲，這樣導致外陰被緊緊的包裹無法呼吸，也不利于健康。內褲還應該要每天更換，如果出汗多或者下雨淋濕了就立即更換。
