宮寒是大多數女生都會有的一種現象，那宮寒會引起肚子疼嗎?在平時我們一個怎阿姨那個緩解由于宮寒所導致的肚子疼的呢，如果有宮寒閉經的現象的話，那我們因該怎么調理呢，接下來就和小編一起去了解一下吧。
宮寒會肚子疼,宮寒的女性常會出現下腹寒冷，有時作痛，經期有時錯后，色淡而量少，精神較差，平時腰酸腿軟，小便較多，月經量少，性欲減退，舌質淡苔白，脈沉等癥狀，其中典型的癥狀為發胖、月經異常以及下腹寒冷疼痛。所以說，宮寒會肚子疼。
1、按涌泉穴
在空余時間，可按摩涌泉穴，有益于固護陽氣、預防宮寒。此外，每隔3到5天，用刮痧板刮拭腰骶部、腹部及小腹，直至發紅發熱，這也是治療宮寒的好辦法。
2、少吃涼的
有些朋友會有宮寒的現象，那宮寒的朋友在經期千萬不能喝冷飲的，這樣不僅會更加的宮寒，還有可能會有痛經的發生。
3、重保暖
如果把空調溫度調得很低，久而久之，寒邪便悄悄侵入臟腑，傷害子宮。所以，呆在有空調的室內一定要注意保暖，也盡量穿長一點的上衣，護住腰腹。外出時，不要坐在地上或石椅上，避免受寒。
4、餐前姜茶
餐前可以趁熱喝下一杯姜茶，即用一片姜，以開水沖泡。姜茶可以主動化解寒涼食物或是涼性食物中的寒氣。
5、宮寒宜吃食物
烏雞是好的暖宮食物，能補血驅寒。還有就是喝驅寒的蜂蜜，也可以吃點溫補的食品，如桂圓、大棗、羊肉、牛奶、紅肉、辣椒、紅糖、姜、紅茶等等，平時多泡點紅糖姜茶水喝喝也有很好的效果。此外，紅棗、龍眼肉等也是溫宮補血的佳品。
宮寒會閉經嗎
宮寒會閉經,宮寒分很多種的,有輕有重,一般宮寒表現是來月經會痛經.而且手腳總是冰涼,不容易懷孕.其中還會出現下腹墜脹,疼痛,得熱則緩和,白帶多,痛經,月經失調,脈沉緊,舌苔薄白多津等癥狀，重的還會引起宮寒閉經、不孕等婦科疾病。所以說，宮寒會閉經。
1、全面保暖，驅寒暖宮
給子宮保暖，尤其下身要少受涼，注意給小腹、腰部和雙腳保暖。月經期間，女性不要久坐冰冷的凳子。特別要注意頭、胸腹、腳的保暖。如不慎受寒要及時補救，可熱飲紅糖姜水使身體發汗。
