絕經是女性必經的一段時間，對于很多女性來說，絕經給她們帶來了很多的不安感。絕經的佳年紀是在什么時候呢?小編給大家講講女人絕經的佳年齡是什么時候、絕經前的癥狀有哪些以及絕經注意事項。

　　女人絕經的佳年齡

　　佳絕經年齡，一般是在50—55周歲之間，也不排除會有滯后的現象。如果推遲并不是身體出現了問題，而是證明這樣的女性身體保養比較好，子宮還未衰老，是一個很好的現象。但是有些女性受到疾病的影響，會提前出現絕經的現象，這就是一種疾病。提前出現絕經也就意味著將不再具有生育功能，這對于一個想要做媽媽的女性來說是非常殘酷的一件事，所以要盡快就醫，進行專業的治療。

　　絕經前的癥狀

　　1、月經變得紊亂

　　月經周期變得不規律，持續時間的以月經量增加，如果在此期間若出現異常的子宮出血，一定要及時到醫院進行檢查，以防子宮內膜癌癥的發生。

　　2、身體潮熱

　　潮熱是絕經前女性常見的癥狀，潮熱為一種突然的、暫時性的感覺，一股熱流傳遞到全身，尤其是在胸、面部以及頭部，病伴有面色潮紅，繼而汗出后寒戰。

　　3、心悸不適

　　有些女性在絕經前會出現潮熱癥狀，有的時候會伴有心悸及焦慮癥狀，一般持續時間不長，多為數秒至數分鐘，輕者每日發作數次，重者十余次或是更多。

　　4、情緒波動大

　　絕經前后的女性往往情緒波動比較大，容易激動易怒，或是抑郁多疑，往往不能自我控制。

　　5、泌尿生殖系統改變

　　外陰皮膚干皺，皮下脂肪變薄，陰道干澀，皺壁變平，彈性減退，往往會至使出現性交痛;乳房出現萎縮，下垂。尿道短縮，黏膜變薄，括約肌松弛，常有小便失禁及容易出現反復發作的膀胱炎癥。

　　6、骨質疏松

　　隨著絕經的到來，女性骨質吸收的速度快要骨質生成，促使骨質丟失變為疏松，骨骼壓縮終會導致體格變下，嚴重者容易導致骨質。