貧血是十分常見的情況，現在很多女性都有這樣的煩惱。長期貧血對身體的危害是很大的，平時要注意調理才好。那么，女人貧血的危害有哪些呢?女人貧血要怎么調理才好?下面就一起來看看吧。
女人貧血的危害
面色蒼白
女性有貧血的情況，明顯的表現就是面色蒼白，不夠紅潤。若是有長期面色蒼白的情況，就要考慮可能是貧血，要注意調理。
頭暈眼花
貧血的女性還容易出現頭暈眼花的癥狀，主要是因為體內血液不足，導致大腦供血不足所致。一旦大腦缺血，同時會存在缺氧的情況，所以，會頭暈眼花。建議去醫院查血常規，從而確診是否貧血。
呼吸急促
貧血的情況一旦發生，就會影響患者的呼吸系統，比如會出現呼吸急促、呼吸困難等癥狀，所以，當出現呼吸急促的癥狀時，需要引起足夠的重視。
心血管疾病
貧血會導致心血管疾病。這是因為貧血會導致心臟缺血，而導致心慌、心悸等癥狀出現，長期這樣容易患冠心病等疾病。
對孕婦的影響
就懷孕的女性來說，很容易就會出現中度貧血的情況，這樣會令血漿里面的蛋白濃度變低，令抗體減少，巨噬細胞的功效也會降低，從而令懷孕的女性免疫能力降低，抵抗疾病的能力也會變差。這樣就會令孕婦很容易出現感染的現象，若是紅血蛋白的含量越低，產后感染的情況會越加嚴重。
影響代謝活動
在人體中，紅細胞有很好的攜氧能力，而且人體中的氧氣和二氧化碳的輸送都是通過血液的運行來實現的。
若是人體出現貧血的情況時，就會令人體中的血紅蛋白變少，血液輸氧的能錄也會降低，從而令人體出現缺氧的情況，這樣身體得不到足夠的氧，維持人體的代謝活動便不能正常進行。
