很多女性覺得自己的身體很健康，但是結婚了好多年就是沒有寶寶，自己很想要一個可愛的寶寶又不知道是什么原因讓自己懷不了孕。其實女性不經意的一些行為就會導致不孕不育，下面就給大家介紹那些原因能導致女性不孕。
1、太瘦或太胖
有些女孩為了讓自己的體重保持在兩位數，經常會用不吃飯的方式來減肥，有的甚至吃一些減肥的藥物來達到減肥的目的。
其實人的體重與內分泌功能是有很大關系的，過瘦或過胖都容易對中樞神經和內分泌都會造成不良影響，導致雌激素、孕激素等分泌減少和月經周期紊亂，造成排卵障礙，進而可能會影響到生育能力。
2、吃全素食
女性在不吃肉類之吃素食的情況下會影響內分泌，導致女性排卵沒有規律。有關研究者將參加試驗的女性分為兩組，其中一組除了吃少量乳酪和牛奶外，其他食物全部是素食;而另一組則正常飲食。
6周后研究者發現，兩組試驗者的體重都下降了同等幅度，但是吃全素的女性中有78%的人出現了停止排卵的生理現象，而且幾乎全組人的月經周期都比正常時間短。正常飲食組中67%的女性排卵正常，月經周期沒有發生變化。
3、精神壓力過大
在出現精神過度緊張，壓力大的情況下會影響人體大腦垂體分泌激素，這樣卵巢就不能有效的工作，影響生殖功能的有序進行。
正值生育年齡的女性，如果長期處于極大的工作或生活壓力下，就會影響到卵巢的分泌和排卵，導致排卵障礙甚至不排卵，在這種情況下，就會影響到女性的生育能力。所以，解除思想顧慮，清除緊張情緒，調節心理平衡，對恢復生育能力是十分重要的。
4、不注意陰道衛生
有些女性由于不注意陰道衛生，導致生殖道遭受淋球菌、沙眼衣原體、支原體等病原體感染。
在患上陰道炎后，有一部女性卻不重視陰道炎的及時治療，要么拖著不找醫生，要么就自己在藥店隨便買點藥，終導致病原體上行感染而引起盆腔炎等，終導致輸卵管發炎而影響了生育能力。
5、頻繁陰道沖洗
有關專家認為，陰道沖洗不能太過頻繁，需要在醫生指導下進行，不然可能會破壞陰道內環境平衡。
研究發現，常用沖洗器具沖洗的女性，發生宮外孕的危險性是從不做陰道沖洗者的3~4倍。此外，不當的陰道沖洗還可能成為輸卵管炎和盆腔炎的誘因。
