現(xiàn)在高度緊張的社會環(huán)境中女性是很容易發(fā)生月經(jīng)不調(diào)的現(xiàn)象的，那么在發(fā)生這種問題的時候會出現(xiàn)哪些癥狀，哪些原因是 會導致我們出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)?為了避免這樣的事情發(fā)生我們應該注意哪些事項呢?下面跟隨小編一起去看看吧。

　　月經(jīng)不調(diào)的癥狀

　　1.不規(guī)則子宮出血

　　在很多的時候女性都是會出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)的現(xiàn)象的，帶有不規(guī)律的子宮出血就是其中的一種，其實很多人都不知道是什么意思，它是一個臨床癥狀，具體包括：月經(jīng)過多或持續(xù)時間過長或淋漓出血。常見于子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜息肉、子宮內(nèi)膜異位癥等疾病情況或功能失調(diào)性子宮出血。

　　2.功能失調(diào)性子宮出血

　　在發(fā)生這種情況下的時候就有可能是月經(jīng)不調(diào)的現(xiàn)象了，所以我們一定要時刻的注意我們的身體動向，功能失調(diào)性子宮出血指內(nèi)外生殖器無明顯器質(zhì)性病變，而由內(nèi)分泌調(diào)節(jié)系統(tǒng)失調(diào)所引起的子宮異常出血。是月經(jīng)失調(diào)中常見的一種，常見于青春期及更年期。分為排卵性和無排卵性兩類，約85%病例屬無排卵性功血。

　　3.閉經(jīng)

　　相信大家對于閉經(jīng)來說應該陌生，有的時候月經(jīng)不調(diào)會引起閉經(jīng)的可能，閉經(jīng)是我們常見的婦科疾病，通常將閉經(jīng)分為原發(fā)性和繼發(fā)性兩種。凡年過18歲仍未行經(jīng)者稱為原發(fā)性閉經(jīng);在月經(jīng)初潮以后，正常絕經(jīng)以前的任何時間內(nèi)(妊娠或哺乳期除外)，月經(jīng)閉止超過6個月者稱為繼發(fā)性閉經(jīng)。

　　4.絕經(jīng)

　　絕經(jīng)意味著月經(jīng)終止，指月經(jīng)停止12個月以上。但圍絕經(jīng)期常有月經(jīng)周期和月經(jīng)量的改變。表現(xiàn)為月經(jīng)周期縮短，以濾泡期縮短為主，無排卵和月經(jīng)量增多。

　　月經(jīng)不調(diào)調(diào)理方法

　　1、調(diào)整好自己的心態(tài)，有些月經(jīng)不調(diào)患者是因為精神受到挫折或壓力而造成的，因此保持良好的心態(tài)非常重要。

　　2、多吃含有鐵和滋補性的食物，如果女性的身體處于營養(yǎng)不良的狀態(tài)，也容易引發(fā)月經(jīng)不調(diào)，因此，女性在平時也應合理的搭配飲食，避免過度減肥，多補充足夠的鐵質(zhì)，以免發(fā)生缺鐵性貧血。

　　3、保持良好的生活習慣，女性朋友要避免熬夜、過度勞累、生活不規(guī)律等，這些問題都會導致月經(jīng)不調(diào)。因此，保持一個良好的生活習慣同樣也很重要。