說到腎虛，我們更多的時候，會想到男人，看到電視廣告，對腎虛產品，大肆宣傳;聽到的，有些朋友，因為男性腎虛，甚至鬧了離婚，我們常常想，男人才會腎虛，其實，我們想錯了。女人也會腎虛，一旦情況加重，帶來的危害，不比男人腎虛輕。

　　對于女人腎虛，你要多加注意。那么，哪些原因，會導致女人腎虛?女人出現腎虛，應該怎么護理呢?

　　女人腎虛，是哪些原因導致?

　　先天因素，會引起女人腎虛，這樣的腎虛，要考慮腎陰虛、腎陽虛、腎氣虛，和先天體質有關，對于先天性因素，引起了腎虛，要從根本上調理，針對性解決問題。

　　有先天因素，同樣有后天因素，更多的時候，引起女人腎虛，是后天原因。

　　首先，要考慮加班，現在生活中，女人更獨立，更多的女性，成了事業女強人，她們在工作中，更加賣力，熬夜、加班，早已屢見不鮮。卻不想，過多加班、熬夜，會影響腎臟休息，損傷了腎臟功能，引起了腎虛。

　　其次，要考慮生活習慣，例如，憋尿，在生活中，一些女性工作時，出現尿意，卻忍著、憋著，時間一長，出現細菌，在輸尿管中繁殖，引起了腎炎，造成尿路感染，嚴重的話，還會導致尿毒癥，損傷了腎臟，造成腎虛，需要大家多注意。

　　再次，在飲食中，女性為了家庭，能省一點是一點。基本元素、物質沒有補充到，影響內分泌腺，容易引起腎虛。

　　然后，在房事中，一些年輕人，不會節制，房事過度頻繁，對腎精有影響，時間一長，導致腎虛。

　　后，女性為了應酬，抽煙、喝酒不再話下，卻不想，過多抽煙、喝酒會損傷身體，也會造成腎虛。

　　了解了原因，女人一旦腎虛，會有哪些癥狀呢?

　　造成發胖

　　變胖，是腎虛的表現，在中醫看來，肥胖是因為痰濕，因腎虛導致肥胖，需要引起重視。

　　容易脫發

　　脫發，是女人關心事情，腎臟好壞，會表現在頭發上，腎主水、其華在發，頭發能反映腎臟。柔韌有光澤頭發，說明腎臟健康。一旦腎虛，頭發出現斷裂，出現了脫發。

　　更年期提前

　　注意，一旦出現腎虛，導致更年期提前，女人出現腎虛，會造成卵巢早衰，卵巢發生退化，引起更年期提前，造成衰老加重，這無疑糟糕。

　　關于女人腎虛，就說這么多，原因、相關癥狀表現，希望大家多重視，科學護理，緩解腎虛，才能促進健康。

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