現在威脅女性健康的疾病有很多，在生活當中，肚子疼是常見的癥狀。很多女性都有小肚子左邊疼的情況。那么，女性小肚子左邊疼是怎么回事呢?平時應該怎么預防婦科疾病?下面就一起來了解一下吧。
女性小肚子左邊疼是怎么回事
在人的小腹當中有很多對人體很重要的器官，我們比較熟悉的就是一些泌尿系統器官和內生殖器官。
女性左側小肚子痛，引起這種癥狀的疾病有很多，一般的情況往往是有婦科疾病的情況引起的也有可能是有結石的情況引發的。下面，我們就一起來了解一下其詳細的原因有哪些。
附件炎
附件炎是導致女性小左邊肚子疼腰疼的原因。附件炎在婦科炎癥中是為常見的。急性附件炎有下腹劇痛，發熱、寒戰等癥狀;慢性附件炎為不同程度的左邊肚子疼，或小腹墜脹，伴有白帶增多、腰疼、月經失調等。
子宮內膜炎
子宮內膜炎是由于細菌沿陰道、宮頸上行或沿輸卵管下行以及經淋巴系統到達子宮內膜所引起的。在正常情況下，女性陰道呈酸性環境，宮頸有粘液栓，這是人體的生理屏障，可以抵御細菌的侵入。
盆腔炎
一般，盆腔炎也會導致女性小肚子左邊疼，通常，盆腔炎的全身癥狀不是很明顯，可能是小腹疼痛，下腹部墜脹、月經不調等。
結石
女性左邊肚子疼主要是腎結石，它所引發的這種疼痛主要常位于患者的脊肋角、腰部、上腹部，多數呈陣發性，亦可為持續性。鈍痛主要表現腰部酸脹不適、隱痛等，活動或勞動可促使疼痛發作或加劇。
常做仰臥起坐
預防疾病的常用方法就是運動。平時對鍛煉身體，這樣可以增強身體的抵抗力。也是女性預防婦科疾病的好方法，女性可以嘗試仰臥起坐。
我們的腹股溝有很多穴位和毛細血管，當我們做仰臥起坐時，腹股溝的血管得到運動，這樣可以促進腹部血液循環，緩解女性婦科疾病。
做仰臥起坐時也要注意技巧，女性好采用屈膝位的方法，向后仰臥時吸氣，觸墊時屏氣收腹，然后當腹部有脹感時快速呼氣，向前引體低頭完成動作。
