利尿劑可以有助于體內液體的排放。還能夠對乳房的腫脹有所緩解。但這種當即的緩解需付出代價，過度運用利尿劑會導致鉀的丟失、損壞電解質的平衡，以及影響葡萄糖的形成。

　　換避孕藥

　　當你嘗試改善良性的乳房變化時，你口服避孕藥里的動情激素含量可能有利或有害，這視你乳房的情況而定。

　　通常，動情激素含量低的避孕藥可能對纖維及囊腫性的狀況有幫助，但會惡化纖維肥瘤，這是一種固態的腫塊，通?？梢苿?。

　　保持身材苗條

　　對過度肥胖的女性，減輕體重有助于緩解乳房痛及腫脹。在女性體內，脂肪類似另一種腺體，產生并貯存動情激素。

　　如果你的體內脂肪過多，你的體內可能有過剩的動情激素循環著。乳房組織對激素可是非常靈敏的。

　　按摩緩解

　　有些婦女以輕輕按摩乳房的方式，使過量的體液再回到淋巴系統。

　　做法：先將肥皂涂在乳房上，沿著乳房表面旋轉手指。約一個硬幣大小的圓，然后用手將乳房壓入再彈起。

　　用蓖麻油緩解

　　將蓖麻油敷胸，以緩解乳房發炎。該法有助于治療輕微的乳房感染，材料包括蓖麻油、棉布、塑膠袋以及熱敷袋。將棉布折成四層且沾滿蓖麻油，但勿過濕，以免四處滴流。將此布敷于乳房，蓋上塑膠袋，再放上熱敷袋。將熱敷袋調至你能忍受的熱度，敷一小時。

　　由低溫壓縮而成的蓖麻油，合有一種能提升T11淋巴細胞功能的物質。這功能加速各種感染的復原。你可能得使用此熱敷3-7天，才看出效果。此法通常能有效地去除疼痛。

　　結語：通過上文小編的介紹，相信大家對女人經期前乳房脹痛怎么辦也有了一定的了解了，經期前乳房脹痛很多的女性朋友都會有這樣的現象，但是這樣的癥狀往往是有隱患的，所以有了這樣的癥狀，還是要及時治療的好。希望小編的介紹對大家能有所幫助。