1.禁止盆浴

　　女性取環(huán)后，在2個(gè)星期內(nèi)要禁止盆浴。

　　2.保持陰部清潔

　　取環(huán)后要保持陰道的清潔衛(wèi)生，每天溫水清洗陰部，不要著涼。兩周內(nèi)不要房事，也不要坐浴、盆浴、以防感染引發(fā)炎癥，不利于取環(huán)后的盡快康復(fù)，這也是取環(huán)注意事項(xiàng)之一。

　　3.避免性生活

　　取環(huán)后至少3個(gè)月，才能進(jìn)行性生活。

　　4.做好避孕措施

　　如果在絕經(jīng)期前取環(huán)，又不想懷孕的話，要做好其他的避孕措施。

　　5.注意多休息

　　女性取環(huán)后，應(yīng)該休息一天，再下床活動(dòng)，避免劇烈活動(dòng)，例如干重活等。

　　6.飲食注意

　　在取環(huán)后盡量不吃生冷的食物,辛辣的食物，為保證飲食的質(zhì)量,取環(huán)后可適當(dāng)補(bǔ)充奶類、蛋類、豆類平日應(yīng)該多注意營(yíng)養(yǎng);好多食用富含蛋白質(zhì)的食物,進(jìn)食適量的液體,并注意營(yíng)養(yǎng)是否均衡。

　　7.觀察身體狀況

　　要仔細(xì)觀察自己取環(huán)后的身體狀況，如果出現(xiàn)發(fā)熱、腹痛、出血量多等異常情況，要及時(shí)就醫(yī)。

　　飲食注意事項(xiàng)

　　取環(huán)后可適當(dāng)補(bǔ)充奶類、蛋類、豆類平日應(yīng)該多注意營(yíng)養(yǎng)，好多食用富含蛋白質(zhì)的食物，進(jìn)食適量的液體，并注意營(yíng)養(yǎng)是否均衡。少吃酸辣生冷食物。

　　1、取環(huán)后可食用蛋白質(zhì)含量較高的食物。此外，多選用補(bǔ)血的食品即可，不需要做特別的飲食調(diào)整，生活中常見(jiàn)的補(bǔ)血食品有：紅糖，桂圓，紅棗，黑豆等等。多食這樣的食物，加之有調(diào)理的休息，身體就能很快的適應(yīng)子宮的變化。

　　2、取環(huán)后還要注意少吃辛辣，酸食，生冷，等刺激性強(qiáng)的食物，保證每天身體所需要的營(yíng)養(yǎng)，注意營(yíng)養(yǎng)均衡，大補(bǔ)也并不是對(duì)每一個(gè)人都有益處。所以，保證清淡的飲食即可。

　　結(jié)語(yǔ)：通過(guò)上文小編的介紹，相信大家對(duì)取環(huán)后多久可以同房過(guò)夜也有了一定的了解。在取環(huán)后三個(gè)月才建議同房，取環(huán)之后禁止盆浴、保持陰部清潔、注意多休息等。希望小編的介紹對(duì)大家能有所幫助哦。