很多女性在意外懷孕之后，不想要這個(gè)孩子，都會(huì)選擇去做無痛人流，現(xiàn)代社會(huì)開放，做無痛人流也不是一件特別見不得人的事情，但是，卻對(duì)女性的身體有很大的傷害，今天我們就來了解一下，無痛人流后要休息幾天?一件無痛人流后多久來月經(jīng)?

　　無痛人流后要休息幾天

　　女性在選擇無痛人流手術(shù)之后，重要的就是要注意充分的休息，只有好好休息，才能夠幫助身體的恢復(fù)，但是，有不少女性不知道應(yīng)該休息多久，而且上班也比較忙，于是很多女性就是感覺不到疼痛了就開始去上班，但其實(shí)無痛人流之后一定要注意休息，那么我們來了解一下，無痛人流之后要休息多久。

　　據(jù)了解，無痛人流術(shù)后若不注意休息可能會(huì)導(dǎo)致術(shù)后感染、抵抗力下降等。如果條件允許的話較好是休息一個(gè)星期以上，如果沒時(shí)間的話，少休息2-3天。少看報(bào)紙及電視。適當(dāng)臥床休息，不要做重體力的活動(dòng)。需要增加營養(yǎng)，使身體盡快恢復(fù)。

　　保持外陰部清潔衛(wèi)生，每天用溫開水清洗1～2次，注意不要使水進(jìn)入陰.道，勤換衛(wèi)生巾。2周內(nèi)或陰.道流血未干凈前不要坐浴，使用淋浴的辦法。坐浴容易使污水進(jìn)入陰.道內(nèi)，引起感染。

　　除了休息之外，在無痛人流的一個(gè)月之內(nèi)的時(shí)間里，都要禁止夫妻生活，而當(dāng)身體養(yǎng)好之后，如果不考慮懷孕，在過夫妻生活的時(shí)候就要特別注意避孕，以免再次懷孕，因?yàn)樽訉m自身的修復(fù)時(shí)期為半年的左右的時(shí)間，因此，一定要特別注意，防止子宮受傷害。

　　專家說，女性在無痛人流手術(shù)之后休息多長(zhǎng)時(shí)間和女性的體質(zhì)以及手術(shù)的成功與否有關(guān)，多以半個(gè)月為好，這段時(shí)間內(nèi)女性還是不要做一些有可能發(fā)生感染的工作為好，恢復(fù)好了身體才能再次不受干擾的進(jìn)行工作。

　　無痛人流后多久來月經(jīng)

　　做完人流后多久來月經(jīng)與術(shù)后恢復(fù)有很大聯(lián)系。一般做完人流后1個(gè)月左右來月經(jīng)。人工流產(chǎn)是一種子宮腔內(nèi)的侵入性操作，人流刮宮后引起子宮收縮，可能產(chǎn)生輕度腹痛或腰酸，并有少量陰道出血，這些狀況一般持續(xù)數(shù)天，不需過分擔(dān)心。如果陰道出血超過10天，或者出血量比月經(jīng)量還多，伴有發(fā)燒、下腹疼痛、陰道分泌物有異味等，就要到醫(yī)院查明原因。一個(gè)月后還要到醫(yī)院復(fù)查。

　　人流術(shù)后應(yīng)該注意休息，避免體力勞動(dòng)，尤其不宜久站久坐，以免盆腔充血。人流術(shù)后要注意保持外陰清潔，每天用溫開水清洗外陰，勤換內(nèi)褲或衛(wèi)生巾。人流術(shù)后并非不能洗頭洗澡，但需要用溫水沖洗，采取淋浴的方式，不可采取浸泡下身的盆浴。洗頭后注意及時(shí)吹干頭發(fā)，防止受涼。術(shù)后一個(gè)月內(nèi)禁止夫妻生活，以防生殖器官感染。

　　在做完無痛人流之后，除了要注意休息，還有一些其他需要注意的事項(xiàng)，而飲食就是特別關(guān)鍵的一點(diǎn)，如果您在無痛人流之后不注意飲食，那么，就很有可能會(huì)給身體帶來傷害哦!下面我們就來了解一下，無痛人流后的飲食禁忌。

　　無痛人流后的飲食禁忌

　　1、人流后不能吃寒性食物

　　人流后不能吃螃蟹、河蚌、田螺等寒性食物。因人工流產(chǎn)后食物均以溫補(bǔ)為上，這些食物不利于恢復(fù)健康。