八、心因性腹痛
如有學校恐怖癥的少女，患者害怕上學，害怕參加考試。如果強迫患者去學校，她就會產生焦慮情緒和焦慮性身體不適，如面色蒼白，心率加快、呼吸急促、腹痛難忍、嘔吐、頭痛頭暈等，有的患者多次以劇烈腹痛就診，但各種檢查結果均為正常。
而一旦讓患者暫時休學，焦慮情緒和不適癥狀很快就會得到緩解，腹痛立即消失。此類患者，需要進行心理治療。
預防婦科炎癥應該要做到以下幾點。
1、瘙癢處應避免過度搔抓、摩擦、熱水洗燙等方式止癢，不用堿性強的肥皂洗浴，也不能用洗浴劑反復清洗外陰或沖洗陰道，而引起陰道PH改變，導致陰道正常菌群失調，從而破壞陰道酸性抗菌屏障，不濫用強刺激的激素類外涂藥物。
2、內衣應柔軟松寬，以棉織品為好。避免羽絨、尼龍及毛織品衣服貼身穿戴，避免內褲與襪子同洗;在公共浴室不亂放衣物。
3、平時注意保持外陰部位的清潔干爽，特別是在月經期間更要注意這一點，不穿化纖內褲及牛仔褲;清洗陰部的盆子、毛巾一定要專用，毛巾要定期煮沸消毒，患有手足癬的婦女一定要早。
4、避免不潔的夫妻生活;不與其他人換穿衣服，尤其是內衣。
5、避免大量使用廣譜抗生素，導致陰道正常菌群失調。
6、定期婦科檢查，做到預防為主。
婦科炎癥能自測嗎
婦科炎癥能自測，但具體情況要具體分析。
1、如何自測尿道炎
尿道炎的典型癥狀分為淋菌性尿道炎和非淋菌性尿道炎。淋菌性尿道炎常發生尿頻、尿急、尿痛、陰道分泌物異常或增多、外陰刺癢及燒灼感，偶有下腹及腰痛、月經不規則。非淋菌病尿道炎由多種病原體引起，除有尿道炎癥外，還常有宮頸炎等生殖道炎癥發生。
2、如何自測盆腔炎和附件炎
盆腔炎和附件炎的典型癥狀是發熱、寒戰，病程長者可出現神經衰弱癥狀，如失眠、精神不振、周身不適等。患者常伴有下腹部墜脹疼痛，腰骶部酸痛，有時伴有肛門墜脹感，在勞累、性交后月經前期可加重。白帶增多，呈膿性或漿液性，顏色或黃或白，常伴異味。痛經或月經量過多。易造成原發性或繼發性的不孕。
3、如何自測卵巢囊腫
卵巢腫瘤初期沒有明顯癥狀，但通常有下腹不適感、腹圍增粗、腹內腫物、腹痛、壓迫癥狀、月經紊亂等。如果沒有通過定期婦科體檢及時發現，采取措施，很可能有惡變。因此只要發現卵巢囊腫，一定要早日摘除。子宮肌瘤癥狀通常有月經變化、白帶增多、疼痛、腹部包塊、壓迫癥狀、不孕、貧血等。
4、如何自測子宮肌瘤
正常月經周期發生變化，經血量增多，經期延長及月經不規則，大多數無疼痛感覺，但是還有少部分人在肌瘤發生感染或子宮變形后，可以出現下腹部疼痛;在下腹部能摸到腫塊，特別在膀胱尿液充盈的情況下腫塊觸摸更明顯;也可壓迫鄰近器官如壓迫膀胱時，出現排尿困難;如壓迫直腸可發生排便困難;如壓迫輸尿管可以出現腰酸背痛等癥狀。在子宮肌瘤的患者中，有少數可引起不孕現象。
總結：小腹疼痛并非百分之百就是婦科疾病，女士們出現小腹疼痛時，可以根據上述這些婦科病的自檢方式檢查一下，如果存在多種同一疾病癥狀，那就需要去醫院檢查一番了。
