9、注意人流后的第一次月經

　　人流后，45天內來初次月經屬于正常現象，如超過45天后仍未來經，建議及時去醫院診斷病因。20天左右一般會來經，月經來得越早，說明調養效果很好。還有，如果月經比人流前的經期準時、月經量更多，說明調養很成功，身體比之前還好;經期還是如人流前的，說明調養效果一般;如果是人流后經期不準時、量更少，說明調養不到位，身體變差了。

　　人流后注意事項

　　1、注意個人衛生

　　手術后一定要注意個人的衛生，防止一些婦科疾病，洗澡洗澡以淋浴為宜，住的房間好向陽，能夠經常照到太陽。

　　2、觀察出血情況

　　人流術后陰道流血超過一周以上，甚至伴有下腹痛、發熱、白帶混濁有臭味等異常表現，就應及時到醫院復查診治。

　　3、堅持做好避孕

　　人流術后卵巢和子宮功能逐漸恢復，卵巢按期徘卵。如果不堅持做好避孕、很快又會懷孕。因此，人流術后，應及早選擇可靠的避孕措施，人流手術只能作為避孕失敗后不得已而采取的一種補救手術，必須堅持以避孕為主，不能把人流手術當作避孕節育的措施。

　　4、注意休息，加強營養

　　人流術后應臥床休息2-3天，以后可下床活動，逐漸增加活動時間。在人流后半月內不要從事重體力勞動和下冷水勞動，避免受寒。注意增加營養，增強機體對疾病的抵抗力，促進受損器官的早日修復。人流術后，應多吃些魚類、肉類、蛋類、豆類制品等蛋白質豐富的食物和富含維生素的新鮮蔬菜，以加快身體的康復。

　　5、保持外陰清潔，嚴禁性交

　　人流術后子宮口還沒有完全閉合，子宮內膜也有一個修復的過程。在這段時間內，要特別注意保持外陰部的清潔衛生，所用的衛生巾等用品和內褲要勤洗勤換，術后半月內不要坐浴，以免臟水進入陰道，引起感染。人流術后若過早性交，易造成急性子宮內膜炎、盆腔炎，還可繼發不孕。因此，人流術后一月內嚴禁房事。

　　總結：以上就是關于無痛人流的一些情況，在生活中，當不得已需要人流的時候，一定要注意自己的身體狀態，要在合適的時機進行人流，不然對身體的傷害是很大的，術后一定要注意調理。