孕激素主要由黃體產生，故又叫黃體酮。孕激素通常要在雌激素作用的基礎上才能發揮其作用，為受精卵在子宮內種植和保證妊娠作準備，如使子宮內膜由增長期轉達變為分泌期，以利胚汔著床，且可使子宮不易興奮，保證胚胎有較“安靜”的環境。

　　孕激素主要作用于子宮內膜和子宮肌，適應孕卵著床和維持妊娠。由于孕酮受體含量受雌激素調節，因此孕酮的絕大部分作用都必須在雌激素作用的基礎上才能發揮。

　　孕酮的正常值

　　在正常未孕女性的整個月經周期里，排卵前的孕激素水平低，排卵后開始上升，在黃體期為高。排卵前，體液中的孕酮水平應當低于2納克/毫升。

　　排卵后則應當高于5納克/毫升。

　　而如果懷孕，孕激素水平剛開始會停留在黃體期的水平，而當胎盤形成之后，胎盤所分泌的激素就會使孕婦體內的孕酮水平上升到100-200納克/毫升，為未孕女性的幾十倍到上百倍。因此得名孕酮。因此孕酮低可以劃分為兩種孕前低和懷孕后孕酮低。

　　女性黃體期孕酮低對身體的危害是比較大的，容易出現月經不調、畢竟、發育遲緩、流產等不良情況。所以，建議廣大女性朋友平時好能定期到醫院檢查孕酮是否處于正常值，一旦發現異常及早治療。

　　黃體期孕酮低怎么辦

　　1.食物補充

　　日常生活中，應該選擇那些植物性雌激素較為豐富的食品，這類食物中雌激素(孕酮)廣泛存在，主要有豆類、谷類、水果、蔬菜等食品。食物補充孕酮對備孕女性和懷孕女性都是適用的。

　　2.藥物補充

　　通過肌注補充孕酮，1次10～20mg，具體的注射量需要在醫生指導下，遵從醫囑即可。吃藥(一般都是孕酮片)的話，醫生也會根據孕婦本身的恢復情況決定，藥補的情況多見于懷孕后孕酮低的女性。

　　孕酮低吃什么好

　　食材的能量往往超乎了人們的想象，并且有一部分食材比藥物的營養價值與作用都要大一些，所以食療現今在人潮中非常的流行，對于孕酮低的女性朋友來說食療效果也是非常顯著的，可是大家知道孕酮低吃什么好嗎?知道了哪些食物對孕酮低患者好后在家就可以做了食用，這樣既方便又簡單!

　　孕酮低的女性應在在醫囑下補充天然黃體酮，孕酮低吃以下食物也有助于調理。

　　1、含有比較豐富的大豆異黃酮和天然維E的成分，其可以幫助女性自己的身體產生比較多的孕酮。

　　2、適當吃一些含果膠、膳食纖維豐富的桃子、柚子、山楂、草莓、獼猴桃、鴨梨等，不會導致血糖大幅度波動。因為水果還有許多的優點，下面舉例證明：色鮮味香能促進食欲;含豐富的維生素C，能幫助消化，預防動脈硬化，延緩衰老;含糖量較主食低，容積大，易產生飽腹感;所含的果膠、膳食纖維能延緩葡萄糖吸收。

　　總結：黃體期對于女士來說十分重要，它直接決定著女士懷孕成功與否，因此女士們在黃體期時，一定要到醫院檢查，看一看自己是否適合懷孕，是否需要補充孕酮，讓懷孕更加輕松。