5、清宮后應(yīng)注意加強(qiáng)營養(yǎng)

　　要意增加營養(yǎng)，多吃些魚類、蛋類、肉類、豆類制品等蛋白質(zhì)豐富的食物和富含維生素的新鮮蔬菜，增強(qiáng)機(jī)體對疾病的抵抗力，促進(jìn)受損器官的早日修復(fù)。

　　6、清宮后要做好避孕措施

　　清宮術(shù)后卵巢和子宮功能逐漸恢復(fù)，卵巢按期徘卵。如果不堅(jiān)持做好避孕，很快又會懷孕。因此，人流術(shù)后應(yīng)及早選擇可靠的避孕措施，人流手術(shù)只能作為避孕失敗后不得已而采取的一種補(bǔ)救手術(shù)。

　　清宮手術(shù)后吃什么好

　　(1)雞蛋棗湯

　　雞蛋2個(gè)，紅棗10個(gè)，紅糖適量。鍋內(nèi)放水煮沸后打入雞蛋臥煮，水再沸下紅棗及紅糖，文火煮20分鐘即可。具備補(bǔ)中益氣和養(yǎng)血作用。適用于貧血及病后、產(chǎn)后氣血缺點(diǎn)的調(diào)養(yǎng)。

　　(2)荔枝大棗湯

　　干荔枝、干大棗各7枚。共加水煎服，每日1劑。具備補(bǔ)血生津作用。適用于婦女貧血及清宮后體虛的調(diào)養(yǎng)。

　　(3)豆?jié){大米粥

　　豆?jié){2碗，大米50克，白糖適量。將大米淘洗凈，以豆?jié){煮米作粥，熟后加糖調(diào)服。每日早空腹服食。具備和諧脾胃、清熱潤燥作用。適用于人群后體虛的調(diào)養(yǎng)。

　　(4)乳鴿枸杞湯

　　乳鴿1只，枸杞30克，鹽半點(diǎn)。將乳鴿去毛及內(nèi)臟雜物，洗凈，納入鍋內(nèi)加水與枸杞共燉，熟時(shí)加鹽半點(diǎn)。吃肉飲湯，每日2次。具好處氣、補(bǔ)血、理虛作用。適用于人群后體虛及病后氣虛、體倦乏力、表虛自汗等癥。

　　(5)糖餞紅棗

　　干紅棗50克，花生米100克，紅糖50克。將干紅棗洗凈后用溫水浸泡，花生米略煮，去皮備取。棗與花生米同入小鋁鍋內(nèi)，加水適量，以文火煮30分鐘，撈出花生米，加紅糖，待紅糖融化收汁即成。具備養(yǎng)血、理虛作用。適用于清宮后貧血或血象偏初等。

　　結(jié)語：女人在清宮手術(shù)一定身體會受到很大的傷害，所以有很多事情需要注意，女人清宮手術(shù)之后一定要注意對身體的保養(yǎng)，那么女人清宮后有哪些注意事項(xiàng)呢?大家看了上述小編的介紹都清楚了吧!希望對大家有用哦!