在生活中，很多女性都會因為自己的胸部小而自卑，或者會被無聊的人嘲笑，因此她們都想采取一定的方法使胸圍增大，讓身材看起來更好，但是試過一些豐胸方法沒有效果后，有些女性就會通過技術手段隆胸，來達到目的，那么隆胸和豐胸到底哪個效果好?自然豐胸快的方法都有哪些?跟著小編一起來看看吧!

　　隆胸和豐胸那個效果好

　　首先，我們要區別隆胸和豐胸，隆胸是通過手術，在人體加入假體，達到使胸部飽滿的目的，這個方法快速，但是需要手術，有風險。豐胸是通過按摩、食物的補給來是胸圍增長，方法比較保守，效果慢，但是非常安全。

　　以韓式隆胸為例

　　韓式隆胸是注重個性化設計的，在術前需通過電腦模擬，通過專業的隆胸設計軟件，根據您自己的需求設計乳房的大小，讓你能預先知道韓式無痕隆胸后的大概效果，在電腦上不斷修改，直到達到您滿意的效果為止。之后，才開始進行乳房材料的篩選和選擇。

　　韓式隆胸后效果怎么樣呢?由于隆胸材料先進、安全，人體自身乳房組織與其能有較好的相融，幾乎無任何排異反應，不影響哺乳，沒有副作用。另外，韓式隆胸形態設計系統讓乳溝形態和乳房高度設計更符合自然美學，類似于自體乳房柔軟度的假體材料植入后像一滴淚珠順著身體的自然線條，既有少女般的圓潤挺拔，又有成熟女人的豐滿魅力。

　　但是，為了讓韓式隆胸后效果達到佳，術后護理是分不開的。如韓式隆胸術后要注意保持切口或進針孔處干燥清潔，拆線前請勿見水，勿用手觸摸，勿私自更換敷料。術后靜脈滴注抗生素連續三天，口服七天。在一周內，手術部位不得淋水，不得按摩、受壓，要注意乳房勿受忽冷忽熱的刺激等等。

　　我們可以看到，隆胸雖然能讓胸部看起來更加好看，但是也存在一定的風險，加上年齡懷孕生子，逐漸增長，隆胸會給生活帶來一系列的不方便，豐胸雖然效果慢，但是相對安全，下面小編整理了一些關于豐胸的方法，希望能夠幫到您。

　　自然豐胸的快方法

　　第1招——俯臥撐豐胸

　　雙膝并攏跪在地上，雙腳抬起、俯身向前，雙手著地與肩寬，保持背部挺直及臀部收緊;慢慢屈臂至胸部觸到地面，再慢慢將身體向上推，回到原位。

　　為保持胸部肌肉持續的緊張狀態，在移到高點時不完全挺直肘關節，重覆10次。做此練習時，胸部一定要挺起，不要下垂，腹肌收緊，當身體放下時，腰不要塌下。