一旦乳房發現有硬塊腫塊，無論大小、性質如何，都應該及時到婦科就診查明，即使不是惡性病變，也要遵醫及時干預。

　　當然了，普通的自檢還是遠遠不夠的，40歲以下女性每年做專科體檢和乳腺B超檢查;40歲以上女性，除了每年做專科體檢和乳房B超外，還應做一次鉬靶檢查，以發現早期的乳腺癌。后小編希望大家都身體健康，遠離癌癥!

　　治療

　　乳房纖維腺瘤雖屬良性，但有惡變可能，而且手術切除病理檢查前，并不能排除惡性腫瘤，故一旦發現，應予手術切除。手術可在局麻下施行。顯露腫瘤后，連同其包膜整塊切除。切下的腫塊必須常規地進行病理檢查，排除惡性病變的可能。

　　預防

　　1.愛護乳房，堅持體檢

　　每個不同年齡段的女性都應堅持乳房自查，每月的月經干凈后進行;30歲以上的女性每年到乳腺專科進行一次體檢，40歲以上的女性每半年請專科醫生體檢一次，做到早發現早治療。

　　2.保持良好的心態和健康的生活節奏

　　克服不良的飲食習慣和嗜好，有規律的工作，生活是預防乳腺疾病發生的有效方法。

　　3.正確對待乳腺疾病，不可諱疾忌醫

　　發現乳房有腫塊后立即找乳腺專科醫生檢查，配合治療。盡管乳腺纖維瘤是良性腫瘤，但也有惡變的可能，特別是妊娠哺乳期間瘤體增長很快或年齡偏大，病程較長，或伴有乳腺增生或多次復發者，應提高警惕，及時就診，防止病情變化。

　　每個女性朋友應做到早預防早發現早治療，特別關注自己的乳房。

　　教你如何自查乳腺

　　目前我國乳腺癌死亡率急劇上升的主要原因就是乳腺癌早期發現率低。經調查發現，大多數的女性對乳腺癌的預防意識差。那么降低乳腺癌死亡率的關鍵，除了接受專業的乳腺檢查外，就是乳腺的自我檢查。

　　一、看

　　對著鏡子認真觀察，注意乳房是否出現以下的現象：皮膚是否凹凸起皺，類似于橘皮樣改變，腋下的皮膚變厚;乳頭出現不正常的凹陷，或偏斜;在乳暈范圍內出現脫皮現象或持續數星期疼痛不止;

　　乳頭有液體滲出來，尤其是血樣或者膿樣分泌物;局部的皮膚有顏色的變化。

　　二、摸

　　在月經干凈一周后進行，臥位(平躺)或者坐位，五指并攏用指肚按順序仔細觸摸乳腺的每一部分，并選擇輕、中、重不同力度進行觸診，切記不可用手捏抓乳房;

　　一般左手檢查右乳房，右手檢查左乳房，由于乳腺癌常易發生腋下及鎖骨上區淋巴結轉移，故乳房部的體格檢查應常規檢查腋下淋巴結的大小、質地及活動度等。進行檢查時不可提抓腋下組織或腋下皮膚。

　　注意雙側乳房的對比. 如果出現以上現象的女性應該立即到醫院進行檢查!

　　女人自摸胸部有什么好處

　　其實大多數女性都有纖維囊腫，但往往就是因為很多人都知道囊腫是個常見問題，所以即便感覺到了自己的囊腫也不那么上心了，可是纖維囊腫有良性、惡性之分，纖維囊腫決不是個可以忽視的情況，關愛自己，就應該有勇氣去正視它們的問題，別因為羞澀而諱疾忌醫。

　　結語：女性的胸部保養從年輕的時候就要開始了，沒事的時候多多給自己的按摩一下乳房的，這樣不僅僅可以促進發育，還可以檢查出自己的乳房是不是出現了問題，當發現自己的胸部里面有硬塊的話，就對照一下情況，看看自己的胸部是不是出現問題，還是其他方面的問題。