每一個女性都是需要被歲月溫柔對待的，因為生理所具有的一些特殊原因，要比男性經受更多些的“折磨”。同時，女性的健康更是相當關鍵的。那么，有啥方法能更好的呵護好女性健康呢?

　　我認為為了避免猝不及防的疾病產生，在日常做好預防保健是很重要的。其實，有一些必要的婦科知識點真的很重要，能讓你從根源上將疾病的“苗頭”扼殺住。所以，今天就讓懂你的小編為你惡補一些關鍵的知識點。

　　這幾點婦科知識點你需要了解

　　1、月經異常

　　女性的經期基本以20-45天為一個周期，每次持續(xù)2-7天，并且經血量以不是很少也不很多為宜。

　　但是若經期超過數(shù)月未“報道”，并且經血過多或者太小了，低于20Ml且高于60Ml，都不容忽視。

　　若在經期中小腹疼痛異常，可別拖，好等經期結束后去醫(yī)院做個檢查吧!

　　另外，在經期中所使用的護墊，你可得謹慎些，千萬別為了省事而隔很久才更換，因為很多護墊及衛(wèi)生巾的透氣性很差，并且在潮濕的環(huán)境中很容易滋生各種病菌，對女系健康是不利的。

　　2、私處清潔

　　女性的私處部位可是人體的“秘密地帶”，但是你一定要注重個人的清潔衛(wèi)生事項，每天養(yǎng)成清洗外陰部的習慣，若大小便后清潔下就更好了，但是也別過度清潔，免得造成陰部的菌群失調，并且其自身就帶有自潔的效果。

　　另外，若沒有出現(xiàn)婦科疾病，別隨便使用私處清洗液哦!

　　3、懷孕的相關常識

　　在備孕期，要注重葉酸、蛋白質、維生素的補充，這可是維護胎兒及孕婦自身健康的保障。另外在孕期，一定勿要濫用一些抗生素等藥物，免得擾亂正常的身體代謝機制，從而引起不必要的危害。

　　還有一點，若有流產的想法，千萬別馬虎，一定要慎重，并采取專業(yè)的方法。

　　溫馨提示：女性定期進行健康體檢是很有必要的，尤其是過了25歲之后，并且在日常對自己的胸部及私處也要進行觀察，別害羞，這樣也是了解自己身體，并做到及時發(fā)現(xiàn)，及時治療的有效途徑。

　　以上所說的這幾項女性應該Get的婦科知識點，你都記住了嗎?所以希望各位女性好好的重視起來，從而好好的維護自身健康。

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