妊娠紋簡直是女人的噩夢，一旦在你的肚子上出現是永遠無法修復的，當然排除美容手術。但是是否長妊娠紋除了與個人體質有關，還與年齡、皮膚狀態有聯系。

　　先來了解妊娠紋出現的原因

　　人體的皮膚中存在著膠原蛋白和彈力纖維，當在懷孕時、運動時或體重過度增加時，腹部或身體肥胖部位開始擴張，當擴張到一定程度時皮膚中彈性纖維開始出現斷裂，導致皮膚表面慢慢出現不規則的紅色或紫色紋路。當生育過后，皮膚中斷裂的彈性纖維雖然開始修復，但難以重新接上，終導致皮膚上出銀白色的妊娠紋。

　　所以，除了懷孕之外，過度拉伸的體育運動、突然的肥胖，也可能發生萎縮紋。而且，萎縮紋不一定發生在腹部，大腿上、臀部、后腰，甚至是乳房上都可能出現。

　　看見別人身上有這些萎縮紋，千萬別問別人有沒有孩子，不然都尷尬!

　　為什么說25歲后生孩子更容易出現妊娠紋?

　　通過上文我們我們可以了解到，是否出現妊娠紋與皮膚中的彈力纖維有關。一旦彈力纖維脆弱、流失，妊娠紋更容易出現。

　　膠原蛋白在人體皮膚中起到保護作用，可以讓皮膚具有彈性和保持光澤。彈力蛋白是激發膠原蛋白和彈力纖維生成的關鍵，其中90%的彈力纖維由膠原蛋白構成。

　　首先，女人從25歲之后，皮膚中的膠原蛋白和彈力蛋白開始流失。兩種蛋白質的流失，導致彈力纖維脆弱，更容易出現斷裂，出現妊娠紋。

　　其次，25歲后，身體代謝下降，身體更容易發生肥胖，加劇妊娠紋的出現。

　　另外一種說法是，身材越好的媽媽越容易長妊娠紋，可能的原因是身材好，皮膚緊致，孕期增重、肥胖過快，反而會導致妊娠紋出現。當然，是否產生妊娠紋和孕期保護、個體差異還有很大關系。

　　妊娠紋，預防更重要!

　　妊娠紋屬于一種不可逆的皮膚傷害，所以預防才是首要任務。

　　1.涂抹含油護膚品

　　如經常提倡的橄欖油或預防專用護膚品，是否有效也看個體差異，有些人即使整個孕期都在涂抹，也不一定有效。

　　2.控制體重增長

　　這是有效的方法之一，合理的飲食和補充蛋白質、維生素，避免體重增長過快和過重，減輕皮膚承受力。

　　3.使用托腹帶

　　承擔腹部部分重量，減輕皮膚受重力影響而出現下垂、向外拉扯。

　　如果，你采用了多種方法，還無法預防妊娠紋，這只能說你的肚子適合“開花”!

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